血糖高可以吃什么水果蔬菜

如题所述

第1个回答  推荐于2016-03-27
建议:您的血糖控制的不好而且还有眼花无力的症状。考虑出现了糖尿病引起的并发症,建议去医院做一下并发症的检查并积极的控制好血糖。1,尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量;2.血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以选用水果;3.应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量;4.吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生;5.水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉、红枣、红果含糖量相对较高;。6.通过血糖监测寻找出适合自己的水果;本回答被提问者采纳