明天体育考试,考试前喝葡萄糖,巧克力和红牛可以吗?800米,跳远,肺活量和仰卧起坐的技巧有那些?

如题所述

我一年前经历过,考试要注意不要犯规,尤其是仰卧起坐,葡萄糖我觉得没用,如果你要喝,一定要兑水,因为很咸嗓子追问

难喝呀!就是注射液的那种

追答

我也当时喝了,我是把瓶打碎,倒进矿泉水瓶里,如果再来一次,我就不会喝了,心理作用

追问

为什么不喝

追答

太hou嗓子了,再说我的发挥跟平常差不多,一般跑步都会比平常快一点

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第1个回答  2015-05-29
体育考试我们一般喝葡萄糖和红牛。
将葡萄糖兑在矿泉水中喝下去。 红牛800m喝。
第2个回答  2015-05-29
喝着这东西是可以的,但是要适量,这些运动没有什么技巧,就是你平常体能的问题
第3个回答  2015-05-29
前半小时可以喝一罐红牛 跳远利用腰腹力量可以远一点 别的没办法了
第4个回答  2015-05-29
葡萄糖还是别喝了,喝了会恶心,难受,你不信你就喝,我们班男生和葡萄糖都说难受,想吐
第5个回答  2015-05-29
前一小时喝葡萄糖250ml追答

红牛跑前喝,倒在自己的水壶里