肤色暗黄的原因：
一、长时间熬夜
由于熬夜，导致脸色变得暗黄是常见的原因。熬夜会导致身体的肌肤不能够获得足够的休息时间以及恢复时间，这样毒素就会在身体中不断的堆积让皮肤越来越不健康，这就容易出现暗黄的情况。
二、不注意保养
想要拥有好肌肤，那么日常的保养是非常有必要的。平时一些卸妆不彻底或者是日常保养不够等等，这些都会导致我们的皮肤加速衰老，出现一大堆的皮肤毛病，肌肤一天天的变得松弛，同时脸色也一天比一天暗黄。
三、皮肤天生遗传
有一些人的肤色是天生遗传的，例如父母的肤色就是偏黄，那么孩子的肤色也不能够白到哪里去。这个时候，只要身体健康就好了，事实上并没有其他的有效方法。
四、肝病所导致的皮肤暗黄
专家告诉我们，如果身体患有肝病，那么肝脏的功能就会受到损伤，这样体内的胆红素就会进入血液之中，导致脸色以及皮肤发黄。这个时候不仅仅是脸色发黄，同时皮肤也会变得粗糙起来，脸部还会出现蜘蛛痣。导致脸色暗黄的肝病有很多种，例如乙肝、甲肝还有脂肪干以及酒精肝等等。
五、衰老导致皮肤暗黄
随着年龄的不断增加，我们的皮肤也会越来越衰老。皮肤表面的肌肤会出现老化甚至是坏死的情况，长年累月的堆积在皮肤的表面，这就出现了脸色暗黄的情况了。
【拓展资料】
一、肤色暗黄的调理
1、睡眠质量是很重要的，很多人会发现，熬夜过后，你的肤质和肤色都会明显的变差、变暗沉，这都是熬夜所带来的的后遗症，所以睡眠治疗也是护肤很重要的一步，不然怎么会有所谓的"美容觉"呢。
2、很多人因为怕晒黑，所以都是躲着太阳走，其实为了健康的皮肤和身体，适当的晒太阳是必须的，早晨太阳不是那么强烈的时候，可以适当的晒一会太阳，当然，夏天的时候就要另当别论了。
3、吃的食物和皮肤的状态也是息息相关的，想要美白在平日里就该多吃一些富含营养物质和维生素的食物，多喝一些牛奶等乳制品、柠檬也是美白圣品之一。特别是晚上，应该吃清淡一些。
4、情绪也是十分重要的好的，情绪会让你的皮肤看上去气血变好，不好的情绪会让你的皮肤看上去就十分的暗沉，所以保持一个好心情也是尤为重要的。
5、注意内调，尤其工作性质的原因，长期对着电脑，皮肤变的很差，暗黄，黑斑，可适当补充胶原蛋白。
二、日常饮食注意事项
1、零食
去超市买那种一包包的精制蜜枣，没事的时候尝尝；准备些生花生米，偶尔来几颗；买一袋红糖回家，对开水喝。这三样食物都有补气旺血的作用，解馋又补身。
2、早餐
早上一定要吃热的东西，在于质，营养丰富，不在多。可以是热乳饮豆浆，配些面包蛋糕；一碗热呼呼的肉丝面或皮蛋瘦肉粥，能来些蔬果更好，为一天的工作储存能量，促进新陈代谢，增强体质。
3、炖汤
有时间了多炖一些汤补补身子。首推乌鸡炖药材，像红枣，龙眼，山药等，小鸡炖蘑菇也是不错的选择，喝多了自然面色红润。还有就是猪脚炖花生，含有丰富的胶原蛋白，使皮肤更白皙有弹性。
4、辅助品
水就不用提了，好皮肤都离不开水的，不要渴了再喝，定时定量；纯牛奶，酸奶，果汁，养成习惯，每天一杯；多吃苹果，梨，香蕉等水果，补充维生素。过段时间，你就会发现，皮肤变得光鲜明亮。
【参考资料】
本回答被网友采纳从中医学的角度来看，脾虚导致面色皮肤发黄。
皮肤颜色是基因决定的，但营养状况决定了基因的表达。解决面部萎黄的问题，首先要补脾。
1.补脾药材（人参 黄芪 白术 茯苓 莲子 山药 大枣 ）
2.除了正常的一如三餐，苡仁果子酒，每天饮用1-2次，十天为一个疗程健脾除湿，补血养气，常喝皮肤白皙，手脚温暖，例假通畅。
3.薏苡仁患有丰富的碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素b1 ，薏苡素，多种氨基酸，能使粗糙的皮肤变得细腻，润泽，白皙，经过酒的温性中和薏苡仁的寒性，并且，酒通百脉，不喜饮酒的可以选用低度数黄酒，加喜欢的果汁。口感甚佳。
拓展资料：
具有美白效果的水果：
1.木瓜
木瓜具有美白 丰胸等美容功效 即可以生吃 也可以熟食 鲜木瓜炖汤或者加蜂蜜蒸木瓜都是不错的 。
2.西柚
西柚富含维生素C以及大量的抗氧化元素 更难能可贵的是西柚所含的热量非常的底 所以是减肥的好帮手 根据美国一项调查表明正常的三餐都能吃上半个西柚减肥的效果很明显 。
3.枇杷
枇杷富含蛋白质 果酸 维生素 胡萝卜素等 枇杷具有明视作用 用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处 可以淡化斑点 。
参考资料：百度百科《皮肤发黄》
本回答被网友采纳二、衰老引起的脸色暗黄衰老会使肌肤表面细胞老化，坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色暗黄的情况。
三、皮肤干燥引起的脸色暗黄皮肤干燥、松弛.因为自身皮肤特质比较干燥,加上没有合理的保养,就会导致皮肤状态很差.
四、暴晒引起的脸色暗黄主要表现为以颧骨为中心,黑色素的沉积,导致面部出现暗沉.如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑黄色素，脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。觉得最好的方法就是涂防晒霜。
五、熬夜引起的脸色暗黄晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗黄。
六、抽烟引起的脸色暗黄烟草中的毒素会使皮肤血液流通不顺，脸色出现暗黄。脸色暗黄的美白之道：很简单，如果是因为抽烟引起的脸色暗黄，那只要戒烟就好了。而且要知道，MM抽烟，可没有办法为自己的形象打分哦。
七、缺乏运动、血液循环不良因为现代人生活在空调等环境,导致室内外温差大,影响体内循环又,缺乏运动,造成体内囤积过多的废物废气,最后导致皮肤的机能下降.
八、压力过大引起的脸色暗黄工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤也会出现各种问题，觉得甚至脸色变得暗淡无光。
原因一：肌肤老化
随着年龄的增长肌肤衰老，表面细胞老化、坏死，加上代谢功能变慢，使垃圾、老化细胞常年累积在皮肤表面，引起脸色暗黄的情况。
解决方法：这个原因早该使用抗氧化、抗衰老产品。在25岁之前应该使用抗氧化护肤品，在25之后肌肤会大不如从前，就应该开始使用抗衰老紧肤精华。选择护肤品时应选含有视黄醇、胶原蛋白等成分的。
原因二：不注意防晒
肌肤经常暴晒，并没有做任何防晒措施，肌肤中会产生黑黄素。且紫外线使肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀。
解决方法：除了平时要使用防晒霜，做足防晒工作之外，也要适当的使用美白滋养面膜。并多摄入氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成份，经常食用含有这类成分的食物，抑制色素沉淀，使面色变得白嫩红润。
原因三：压力过大
生活与工作中的压力会使人情绪不安，导致肌肤出现各种问题，然而这些肌肤问题最容易在脸上表现出来，肌肤暗沉、暗黄就是最容易出现的。
解决方法：平时应该适当地调节自己情绪，如果觉得情绪焦虑不安要做深呼吸。并寻找舒缓心情和压力的方法。可以多种有氧运动，来舒缓情绪，从根本上解决脸色暗黄问题。
原因四：肝火旺肝
肝火旺肝直接影响血脉，肝火旺等原因能直接导致气血不停，使面部血液不循环，肌肤黯淡无光，没有血色或异常“红脸”。
解决方法：美白与按摩时改善的好方法。使用美白按摩霜涂抹在脸上，使用按摩手法帮助肌肤吸收，可促进血液循环，令肌肤呈现自然健康好气色。早晚各一次效果更好哦。
原因五：食物导致
过多的食用胡萝卜、南瓜、芒果、橘子汁等果蔬也会导致皮肤变黄，因为这些果蔬中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素则导致皮肤变黄，以手掌、足底最为其次是面部、耳后。
解决方法：应该避免过多食用，可食用气血双补的食物，如粳米、糯米、小米、黄米、大麦等矿物质丰富的食物补气；紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血。
原因六：熬夜、睡眠不足
经常熬夜、睡眠不足、作息时间不规律，会使肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色。因为晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期，如果这段时间没有得到好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗黄。
解决方法：平时要有良好的作息时间，晚上临睡前做好美白保湿面膜。夜间10:00-3:00之间是身体最佳的排毒时间，可自动去除黑色素，进行抗