您好，您算问对人了，我们家就是蜂农，
先说一下枣花蜜，本草纲目记载枣花蜜属于温性滋补类的蜂蜜，主要功效是补血养胃，提高免疫力，对于冬季怕冷 畏寒有非常不错的效果，女性经期吃枣花蜜有减轻痛经的功效，
再来谈一下痘痘，痘痘主要是由于内分泌失调，还有就是体内有火，中医上一般称之为干火旺。中医讲究的是阴阳调和，才能达到治本！所以，这时选蜂蜜就不能选枣花蜂蜜了，你体内有肝火旺，还喝滋补类的，你说，你会达到预期的效果吗？答案是肯定的，适得其反！
这时，我建议，你要选一款良性 清热的蜂蜜！荆条蜜和槐花蜜是不二的选择，“槐字”认得吧，右边一个鬼字！这款蜂蜜属阴！清热的效果最好！这两款蜂蜜的主要功效就是清热润肠道，通便，肠道好了，肝火，毒素就会很好的有一个代谢的功能！你说还会长痘痘吗？个人建议喝蜂蜜的时候，加一些荷花花粉，荷花花粉就是美容最好的花粉，这些你百度百科都可以查的到！内服，晚上睡觉前，你可以用蜂蜜做DIY面膜！你说这样坚持，你觉得你的痘痘还会是烦恼吗？蜂蜜没有好坏，贵贱之分，关键是，你吃任何食品都要选择一款适合自己的才能达到效果，否则只有适得其反！
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