人们说女人的一生可以用两个阶段概括，生孩子前和生孩子后，生孩子对所有为人母的女性来说都是一场身心从里到外的挑战和改变。不管以前那么多么懵懂无知，无忧无虑，轻松自在，生完孩子后都会迅速成熟起来，变得操心多虑，生活中一下子涌进来很多事，把日常挤压得满满的。
听身边很多宝妈们都说，觉得生完孩子后，每天都是神经紧绷，压力重重，生活好像没有喘息的时间了。确实，孩子的到来会让初为人母的我们打起十二分精神，拼尽全力给孩子最好的照顾和陪伴。但很多妈妈身上的压力很多时候都是妈妈强加给自己的。生完孩子后才知道，以下事情越早想明白，以后生活越轻松。
学会偷懒
生完孩子后学会偷懒太重要了。很多妈妈刚生完孩子后，有一种使命感，觉得照顾孩子就应该亲力亲为，如果偷懒那就是不合格的妈妈，就应该受到谴责。所以把自己当成超人，孩子的所有事情从不假手于人，觉得妈妈就应该什么都会，整天让自己处于疲惫的状态。
过度劳累，很容易让自己情绪化和过度焦虑。而一旦妈妈情绪不好，家里和谐不了，没必要，别忘了你还有队友。学会偷懒，不仅让自己有个更好的状态，而且锻炼了孩子爸，让他更快得融入爸爸这个角色，避免了以后的丧偶式育儿。
降低对老公和公婆的期待值
生完孩子后，很多妈妈的不满和愤懑其实都源于孩子没孩子前对老公和公婆的期待值过高。设想的是自家老公是个超级合格的奶爸，照顾孩子的方方面面都很得心应手。可是生下来后发现，一个大男人连娃都抱不好，连尿不湿都不会换，心里的落差太差，就产生了诸多抱怨。
但是一般来说，从怀孕开始，妈妈和孩子的情感链接就已经开始了。但对爸爸来说，一般到了孩子开口叫爸爸，他才意识到为人父了，没有几个男人从娃出生就能上手。男人到合格的爸爸需要一个过程，也需要妈妈给他创造机会及时的鼓励。所以孩子生下来后，别总是嫌弃爸爸做得不好，可以根据爸爸的习性，先从一些简单的洗澡洗屁屁换尿片哄睡喂奶开始，让他先进入父亲带娃的角色。
对公婆更是如此，没生孩子前设想着公婆会出钱出力，对自己和孩子百般好。但孩子生下来后发现是自己想得太美，期待值太高了，然后各种矛盾就增加。其实，自己是孩子的直接负责人，把希望寄托在公婆身上本身就是想当然。
学会独立思考很重要
很多妈妈生完孩子后都产生了特别焦虑的心情，根本原因在于看了很多育儿知识，依然不知道怎么带娃。现在信息纷杂，很多妈妈把养娃的方式寄托在一些专家身上，今天听到这个专家说的觉得很有道理，明天看到另一个说法也觉得科学，整天都在动摇，不知道什么适合自己的孩子。
要知道每个孩子都有自己的性格气质，采取哪种方法和孩子相处，需要的是爸妈的思考和甄别，要有独立思考的能力。而不是每天都在听信一些所谓专家的言论。