对一个人的感情又爱又恨怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

远离他，爱他恨他会让我自己在这段感情里痛苦，我觉得长痛不如短痛，所以我选择远离他，离他远远的，然后再去找一个我爱的人，过好我想要的生活。

我不知道你是什么情况，让你对一个人又爱又恨，但我曾经有过那么一段经历，我的前任算是劈腿吧，那时候的他算是精神出轨吧，因为我俩恋爱了挺久时间，四年的时间，可能也确实是没有什么新鲜感了，所以在我们异地恋的时候，他出轨了，精神出轨，后来被我发现了，我提出分手，可是他挽留，并且我的朋友也在挽留，而且我们也见过彼此的父母了，算是准备结婚的那种关系，可是出了这种事情，当时我真的很纠结。

我每天都很痛苦，我爱他，但是我也恨他，因为是他打破了我对爱情的美好想像，是他让我用四年青春换来的是背叛，是他让我原本幸福的生活，变成现在痛苦不堪的境地，所以那时候恨他，可是也爱他，毕竟我爱了他四年，我选择原谅，原本以为只要不去想，不介意，就可以很快过去。

可是根本就过不去，时不时的就会想起来，时不时的这些事情就会折磨着我，慢慢的我开始骂他，怨他，打他，把自己折腾的跟个女疯子似的。

最后的最后我跟我父母说了发生的事情，然后告诉他们我没办法跟他结婚了，让他们也不要想着我们俩还能结婚生子了，然后父母表示理解。

我觉得若是对一个人有爱，那么你可以不管对方爱不爱你，你都可以坚持坚持，说不定拼一拼最后还真的就得到对方的爱了，可是若你对那个人不家恨，那最好还是不要想了，痛苦是肯定的，跟他在一起会长久的痛苦，所以不如早点分开放自己自由。

Answer 2

当你对一个人既爱又恨的时候，这可能意味着你在情感上经历了非常复杂的感受。下面是几个处理这种情况的建议：
1. 探索内心感受：首先要了解自己对这个人感受到爱和恨的原因。试着问问自己，这些情感是如何产生的，可能是基于对方的行为或态度？还是源于你自己的过往经历或情感需求？深入了解自己的情感背后的原因是理解和处理这种情况的第一步。
2. 寻求支持：与亲密的朋友、家人或专业心理咨询师分享你的感受。有时候，通过与他人交流，你可以获得不同的观点和建议，帮助你更好地理解和处理自己的情感。
3. 自我反省：反思自己的情感和行为，看看是否有什么可以改变或调整的地方。有时候，我们对一个人的爱和恨可能是因为我们自己的情感需求和内心的冲突。努力工作，以改善自己的情感健康和幸福感。
4. 设定界限：如果这个人对你的生活产生了负面影响，例如对你造成伤害或不健康的关系，考虑设定一些界限来保护自己。这可能包括与他们保持距离或最终断绝联系。
5. 寻求专业帮助：如果你觉得无法自己处理这种复杂的情感，不要犹豫寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供个性化的指导和支持，帮助你处理这种复杂的情绪。