沉迷于网络游戏的人通常存在什么心理

Question

如题所述

Answer 1

沉迷于网络游戏的人通常存在以下几种心理：
一、喜欢挑战：许多游戏玩家特别喜欢挑战，每闯过一关，就有一种成就感和满足感。当等级达到一定高度时，他们会有种一览众山小的感觉，从而提高自我认可度。为了接受更高一级的挑战，他们越来越沉迷于游戏，无法自拔。
二、逃避现实：有些人在工作中可能会遇到不如意，不擅长人际交往，心情郁闷。他们想通过游戏忘掉不愉快，通过在游戏中的成功来弥补生活和工作的不顺心。这种麻痹自己的内心，是逃避现实的一种手段。
三、好奇心驱使：人们想要探索未知的世界，游戏设计善于抓住人的猎奇心理，设置各种障碍关卡，让人有想去征服的欲望，从而获得心理满足。长期沉迷游戏，会让人越来越消极，不愿面对现实。
如何走出沉迷呢？以下几点建议供参考：
1、化兴趣为动力：许多游戏玩家精通游戏规则，如果能利用现有技能进一步学习转向游戏开发，在自己感兴趣的领域工作，更是如鱼得水。现在很多大学也开设了相关专业，游戏并不是一无是处，健康益智的游戏对人的大脑思维开发有很大的作用。
2、分散注意力：如果是工作生活不顺心，想借助游戏来逃避现实，长期沉迷其中，只能让自己越来越心烦。可以多出去走走，运动、旅行等都是不错的选择。让自己的生活充实起来，做一些有意义的事情，慢慢地治愈，让自己心情好起来。
3、有序管理：对于未成年人使用电子产品进行有序管理。学生沉迷游戏大多出于好奇心，家长的管理非常重要。电子产品要控制使用，如果一定要用手机，可以设置学生模式。偶尔想打游戏调节一下，要事先约定好时间。事先做出规定，有序管理。