健康的牙龈，微笑的守护者
健康的牙龈，是灿烂笑容的关键元素，它的粉红色泽、坚韧质地和紧密附着，是牙周健康的标准画像。然而，牙龈萎缩这一现象却在现代人群中颇为普遍，据研究显示，超过半数的人群面临着牙龈萎缩的挑战。
牙龈萎缩：定义与影响
牙龈萎缩是指牙槽骨及附着其上的牙龈组织萎缩，由游离龈、附着龈和龈乳头三部分构成。尽管牙龈萎缩初期可能不易察觉，因为它通常不会带来疼痛，也不直接导致牙齿缺失，但它却隐藏着众多问题，如根面暴露、根面龋坏、楔状缺损、冷热敏感，甚至牙周炎等并发症。
预防先发制人
要阻止牙龈萎缩引发的连锁反应，关键在于源头预防。从牙龈乳头的退化，到更严重的根面龋病，每一阶段都应引起重视。通过正确的口腔卫生习惯，如有效刷牙、使用牙线、定期洗牙和定期检查，以及及时治疗牙周炎，能有效降低牙龈萎缩的风险。
牙龈萎缩的成因与应对
牙龈萎缩的成因多种多样，包括牙齿炎症、机械性摩擦、不良修复体和牙齿位置畸形。炎症是主要的元凶，细菌和牙结石的侵害会破坏牙周组织；刷牙不当或义齿不合适也会导致牙龈退缩。对于牙龈萎缩，Miller分类提供了指导。Class 1和Class 2的轻度萎缩，可通过移植自体或异体的牙龈组织进行修复，如膜龈手术，即通过“移花接木”来恢复牙龈的健康。
对于Class 3和Class 4的严重萎缩，可能需要植骨和软组织移植来恢复牙槽骨结构。牙周炎患者在治疗后，保持口腔卫生和定期复查是必要的。
结论与行动
牙龈萎缩并非无药可救，关键在于预防和早期干预。日常的口腔保健措施，专业医生的治疗建议，以及定期的口腔检查，都是对抗牙龈萎缩的有力武器。让我们从现在开始，守护每一颗微笑的起点——健康的牙龈。