只上早班的工作主要有以下几种：
一、一般常见早班工作
早班工作通常出现在服务行业和制造业。例如，服务行业中的餐饮业、零售业，这些行业为了满足早晨上班族的消费需求，需要开设早班。此外，制造业中的生产线工作也经常需要早班，确保生产线的连续运作。此外还有一些公共部门的如医疗、教育等也常有早班需求。比如医院的一些科室，学校的早期教育活动等。这些工作的特点是早上上班，通常下午不需要继续工作。
二、特定的行业和职位
一些特定的行业和职位也是只上早班的。例如报纸媒体的编辑和新闻采编人员经常需要在早上赶发新闻稿或报道；在公共交通部门，如公交司机和地铁工作人员需要早晨上岗以确保公共交通的正常运行；在零售批发行业中，像超市和便利店的工作者通常需要轮班制，其中包括早班。此外还有一些特定职位如早期销售或市场推广工作也会安排早班时间进行工作。这些工作大多直接与公众日常生活紧密相关，因此需要早上提供服务或完成任务。这些岗位需要较高的专业性和责任感以确保整个流程的高效运作。这些工作的特点是不涉及晚班和夜班的需求，通常只专注于早上的时间段。
这种工作安排确保了这些职位的从业人员可以享受到较为稳定的工作节奏和生活节奏。因此选择这类工作的个人应当根据自己的实际情况和兴趣爱好做出决策，并合理安排个人时间以适应早班的工作节奏。这样不仅可以提高工作效率还能确保个人的健康和生活质量。另外不同行业和地区对于早班工作的需求也会有所不同因此具体的职业选择还需结合当地的就业市场进行分析。