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急性子怎么改成慢性子,特别是吃饭特别快特别大口?
如题所述
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推荐答案 2008-04-02
这不是医学方面的问题……
也许归到心理类更好
刚好我学过心理学帮你解答下吧
1急性子、慢性子指的是人的气质——胆汁质 多血质等,这是天生的,不容易改变的
2想改的话,最有效的方法是看书
其他不讲了,我只针对你说的吃饭问题讲两点供你参考:
a首先要对这个问题有个清醒的认识——吃饭快不利于身体健康
就是说先要有正确理论的指导,自己有意的控制下速度
b和吃饭慢的人一起吃,
c吃饭时听点轻音乐,放慢自己的生活节奏,吃饭时不想别的事情
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2008-04-02
别勉强别人了,江山易改本性难移。
第2个回答 2008-04-02
习惯成自然!! 下决心吃饭只吃不方便的来锻炼,慢慢习惯了就好点了。比如吃粉条用叉子慢慢来。
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急性子怎么改成慢性子
答:
4. 学会放松自己:学会适时放松
,减轻紧张和焦虑,对改变急性子有很大帮助。5.
建立慢性子的心态
:在生活和工作中,不要过于追求速度和效率,而是
注重质量和效果
。保持耐心和毅力,沉着冷静地面对问题。
怎么
由一个
急性子变成
一个
慢性子?
答:
首先改变的是语速,说话快
。是急性子的最大体现。其次是
改变脾气
。当着急的时候给自己一的暗号。告诉自己不要着急,比如。说事情观点不一致时,突然急了。自己也马上意识到不能急。
就立即改变行为。或动作
。如。
大吸一口气,坐下。或,立即把香烟拿出来
。等等方法。改变一下气氛。改变语速改变语气。然后...
性子
急的人
怎样
才能变慢?
答:
比如,
性子过急的,要用心克服自己的急躁情绪,办事再沉稳一些;性子过慢的,则应办事再注意一下速度
。但应该注意的是,千万不要改造对方,而是要尊重对方,帮助对方。这样,夫妻之间一定会和谐、美满。急性子和慢性子都是一个人的性格问题,一个人的性格要想彻底改变很难。 急性子改变不了,但是可以...
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