é£æ
主æ
ç½èå
400g
çªè
500g
ä¸çé¢ç²
500g
æ°´
280ml
è¾ æ
æ²¹
éé
ç
éé
é µæ¯
4g
èªé ¿çº¢é
5ml
é ±æ²¹
15ml
ç½ç³
5ml
åä¸é¦
3g
é¦æ²¹
5ml
鸡精
3g
è±
30g
å§
5g
äºé¦ç²
3g
æ¥éª¤
1.çªèåæç»è¸ï¼
2.ç½èåæ´åå»ç®ï¼
3.ç¨æèæ¿ææç»ä¸ï¼æ¾å¼æ°´ä¸ç¯5åéï¼å»æèåçè¾£å³ï¼
4.åç§è°å³æå¤å¥½ï¼
5.èé¦ ä¸å å ¥ææçè°å³æå å°è®¸æ°´ï¼ç¨ç·åæçä¸ä¸ªæ¹åæ æä¸å²ãè¿æ ·åèµ·æ¥å£æ好ï¼æç¯å¥½çèåä¸æ¾å¨èé¦ éä¸èµ·æ æååã
6.æ æ好çé¦ ï¼
7.å·²ç»å好çé¢ï¼
8.æ¾å¨é¢æ¿ä¸ææå¢æ¾å¼5~10åéï¼
9.ææ¾å¼å¥½çé¢å¢ææé¿æ¡ï¼æªææ¯é¥ºåç®å¤§ä¸ç¹çååï¼ææä¸é´åçåç®ï¼
10.å åç®æ¾å¨æå¿éï¼éé¢æ¾ä¸é¦ ï¼æçä¸ä¸ªæ¹åç¨å³æææ褶åæ¶æ¢å¨ä¸èµ·ï¼å³æ为å åï¼
11.å 好çå åæ¾å¨ç¨æ°´æµ¸æ¹¿çå±å¸ä¸ï¼å åä¸é´çæç¼éï¼å·æ°´å¤§ç«è¸15åéå³å¯ï¼
12.è¸å¥½çç½èåèé¦ å åï¼
å°è´´å£«
1ãèåæ好ç»ä¸åè¦ç¨æ°´ç¯5~8åéï¼å¼çç¯å¯ä»¥æé¤èåä¸çå³éï¼
2ãé¢ç²è¦åç软ä¸äºï¼è¿æ ·è¸åºçå
åå§ä¹å¥½åï¼
3ãå·æ°´ä¸é
ä¸å¤§ç«è¸15åéå³å¯ã