田径中长跑运动员身高有什么要求

Question

我身高170CM，体重104斤，今年高一，1996年出生的。进入高中发现比自己成绩好的人太多了，在体育方面相对来说还不错。一千米我跑三分四秒，体育方面还没经过任何训练，我是否可以在体育方面发展？

Answer 1

中长跑运动员受身高的影响不是很大，但是身体形态也是影响中长跑的中长跑运动员的主要因素之一。在选材时要注意选择，身体形态比较“干瘦”形，身体匀称，腿长体轻，骨盆小，胸围小，膝，踝关节围度小，跟踺明显，足弓较大的运动员。一般中学生年龄在13岁到18岁左右，正是中长跑项目选材的好时期。体重/下肢长/身高%是反映体重，身高，下肢长的三者之间的结合关系，是评定运动过程中能量节省化的重要指标，这一指标较小者为好，即体重较轻，下肢较长的运动员耗能较少。我们可以参照优秀中长跑运动员这三者结合的比例。其优秀的中长跑运动员男子身高的为170±4.5；女子为159±4.0，下肢长男子为87.5±2.7；女子为81.7±2.9 。此外，中长跑项目还要考虑有优先选红肌纤维百分比比较高，疲劳恢复能力强的运动员。 至于有没有发展前途还是看你个人对这项事业的爱好程度和恒心。

Answer 2

很正常的。我初中的时候觉得自己很强，到高中后才发现强的比比皆是。
你今年高一，还是有机会长高的。注意自己饮食和规律自己的生活。适当运动。
一般长跑运动员对于身高要求没那么大的。距离越长要求越没那么大。距离越短，对身高要求越高。你看那些跑100米的都很高的。博尔特身高就有194左右。
你没经历过训练就有这样成绩，算强的了。训练下是个人才。
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Answer 3

显然还行，我是练1500米和3000米，我是1999出生的，刚上高二1000米训练中跑了2分42秒69，我现在更强，但至今无伯乐调教，运动员的路真难发展！那你呢？

Answer 4

身体形态比较“干瘦”形，身体匀称，腿长体轻，骨盆小，胸围小，膝，踝关节围度小，跟踺明显，足弓较大的运动员。一般中学生年龄在13岁到18岁左右，正是中长跑项目选材的好时期。

Answer 5

你这个成绩有点儿差，只能这么说，我个初一的1000还2分43秒，而且我也不练中长跑😂