将针对你不想干的事情如何拒绝做出以下详细回答，希望能够帮助你解决问题。
1. 了解领导的意图：
在拒绝之前，先要了解领导为何安排这个任务，并尽量明白他们的考虑和需要。这样可以更好地与领导沟通，并找出解决方案，避免可能的冲突。
2. 建立积极的沟通渠道：
与领导保持积极的沟通是非常重要的，告诉他们你的实际情况和担忧，尽量从合作的角度出发，提出合理的建议。与领导坦诚相待，让他们意识到你的想法，并理解你的立场。
3. 提供替代方案或寻求帮助：
在拒绝任务的同时，可以提出其他替代方案或解决方案。寻找其他合适的人选或资源来完成任务，或者请求领导提供支持和帮助，以减轻你的负担。这样，你既能表达自己的困难，又能积极找到解决办法。
4. 调整态度和语气：
在向领导表达你的想法时，要注意用积极、尊重和理性的语气。避免过于情绪化或消极的表达，以免给领导留下不好的印象。保持理性和冷静，并与领导进行建设性的对话，有利于双方达成共识。
5. 掌握拒绝的技巧：
如果以上努力没有解决问题，你可能需要适当地表达对该任务的拒绝。这时候，可以使用委婉的语言，如：“很抱歉，由于当前任务的紧急性和我已经承担的工作，我无法完成这个任务。”重点是要坚持自己的立场，但仍保持尊重和礼貌。
总之，拒绝领导给你安排的不想干的事情需要谨慎处理。了解领导意图、建立积极的沟通渠道、提供替代方案、调整态度和语气，以及掌握拒绝的技巧都是帮助你解决这个问题的有效策略。通过合理的沟通和积极的解决方案，你可能会与领导达成共识，找到更好的解决办法。记住，在拒绝任务时，保持尊重、礼貌且理性的态度是非常重要的。
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