你是否在寻找排卵期的小秘密呢？别担心，今天就为大家揭秘三种超实用的计算方法，让你轻松掌握排卵期的奥秘
🏥宫颈粘液观察法
通过亲临医院妇科，通过专业检查宫颈粘液，让医生为你判断是否处于排卵期。这种方法准确度高，但需要到医院进行。
🌡️基础体温测量法
每天早晨醒来，第一件事就是测量体温！记住，月经前半段时间体温较低，排卵时更是"冰点"，排卵后会逐渐上升哦。在家就能自己测，简单又方便！
📅经期推算法
排卵期第一天 = 月经周期天数 - 18天；排卵期最后一天 = 月经周期天数 - 11天。试试这个小公式，一段时间后你就能算出答案啦！
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