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    • 为什么800米跑完后腿很酸痛

    只是冲到终点后的5分钟内发生的疼痛

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    推荐答案   2008-04-12
    因为你长时间不运动，肌肉不适应，产生大量乳酸。在加上肌肉有些细小的撕裂才会又酸痛，不过这个恢复的过程也正是肌肉加强的过程，这是好事！经常运动就不会出现这个状况了！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2008-04-10
    原因是剧烈运动后,产生大量乳酸,导致神经受到刺激,产生酸痛感,属于正常现象,一般一至三天就可恢复.
    第2个回答  2008-04-17
    肌肉细胞无氧呼吸产生乳酸……正常现象
    第3个回答  2008-04-11
    剧烈运动之前~！要活动开~！本回答被提问者采纳
    第4个回答  2008-04-10
    产生了一种酸性物质 貌似叫钙酸
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