精确的说法是：芝麻、江米炒研细末，煮枣为丸，如弹子大，每服一丸，一日不饥。
火麻子三升，浸去皮，晒研为末；糯米三升，做粥，入前二样和捣为团，如拳大。入甑内，蒸一宿，取晒为末；用小红枣五斗，煮去皮核，入前末和捣如拳大。再蒸一夜，晒干为末。服之以饱为度，最能辟谷。如渴，饮麻子水，能润脏腑；或饮芝麻水亦可，但不得食一切物。
追问原话我知道，我只是想问“煮枣为丸”这个步骤怎么做？
追答将去核大枣放石臼内用木杵用力捣，捣至不见皮即成枣膏。再和前面的粉末搅拌均匀，揉和成团，掺揉数番盖湿毛巾或棉布略醒片刻即可捻丸。
追问不用“煮”？