糖尿病怎样才能治好?

如题所述

治不好,但是可以控制的住。
1、糖人要勤测血糖。
准备至少一台血糖仪。如果血糖不稳定,应该做到至少每天监测一次空腹血糖,一次餐后2小时血糖。如果血糖稳定,应该三天测一次空腹和餐后2小时血糖。血糖仪就是糖人的眼睛,没有看到你的血糖情况,再治疗也是瞎子摸象。所以,血糖仪很重要,而且要买个准点的。我用三台,三诺、罗氏、瑞特。推荐罗氏比较准确。
2、糖人要控制饮食。准备好一台食品秤,3公斤以内的,做到食物称量,心中有数。一天摄入的食物总热量不能超过你的基础代谢量。要吃杂粮,要吃不容易消化的食物,要吃升糖指数低的主食。尽量使你吃了东西后胃到小肠之间的距离长一些,消化时间长一些,这样血糖上升的速度就会慢一些。糖人没有资本吃太精细的食物,例如面包、面条、馒头、包子、稀饭等。。。这些食物都会使你的血糖立刻升高,造成大的血糖波动。
把一天三餐分成一天六餐,每次正餐的饮食分解成两份,一份少的做为加餐,加餐时间为正餐前一小时,加餐宜吃自己喜欢吃的,升糖指数高的零食,如水果、糕点、面包等,以不超过100大卡为宜。正餐摄入量不超过500大卡。
2、糖人要坚持每天运动。
糖人的运动就相当于吃药,每天坚持半小时以上的有氧运动可以让你的胰腺功能增强,可以让胰岛素受体活力增强,可以维持48小时的良好血糖。所以,如果有条件的话,就每餐后1.5小时起开始做运动,想要减肥就做有氧运动30分钟以上,不想减肥就做无氧运动10-15分钟,血糖立刻就可以降下来。注意,运动会有效降低血糖,如果天天如此,可以不用吃药不用打针。并且,注射胰岛素和吃药的病人应该减量。
如果做不到天天运动,那也至少应该隔天运动,糖人不能不运动,否则就加大用药加大胰岛素用量吧,而且加大了量不一定血糖可以控制的好。
3、多学糖尿病知识,用知识武装自己,当自己的家庭医生。
俗话说,久病成医。没有哪个糖尿病医生比你自己更了解自己,你去医院得到的只是建议治疗方案,这个方案适不适合你的前提条件是你够不够专业的把自己详细的血糖数据、饮食内容、运动情况、心态情绪情况如实反映给医生,否则他也是瞎子摸象,提供给你的是建议性治疗方案。只有自己学习了糖尿病知识,详细描述给医生,根据医生的建议治疗,才是最佳的治疗态度和方式。
4、持之以恒的适量的药物治疗。
很多糖人不重视药物治疗,三天打鱼两天晒网的用药,更容易造成血糖波动。如果你有用药,尽量尊重医嘱,坚持吃药,坚持测血糖。只有吃完药,并严密监测吃药后的血糖情况,才能知道这个药物的作用效果好不好,如果不监测,那就当个傻子自己愚弄自己吧,最后你自己来承担无知的代价。
5、保持乐观心态,淡定处世,不怒不争,修身养性,做个宽容大度的人。
多数糖尿病人心胸狭窄,严于律人,严于律已,不能容易别人犯错误,待人刻薄、严厉,爱发脾气。多数糖尿病人也是工作中的娇娇者,人群中的龙凤之材。所以这样的人压力很大,给别人的压力更大,动不动就会发脾气,动不动就生气,动不动就急火攻心。想要治疗糖尿病,想要有稳定血糖,就得改改你的脾气和性格。做个宽容大度的人,宽厚淡然的处事,不生气,不发火,做个大肚弥勒,容天下难容之事。只有情绪稳定,血糖才能稳定。因为你每一次发脾气,都可以使你的血糖翻上几倍,就象大海上的台风,每一次都会造成毁灭性的伤害。你伤害别人的同时,也在伤害着自己,最重要的是,你气死了,别人没死。。。。所以,一定要保持良好心态。这是最重要的。
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第1个回答  2017-07-25
糖尿病分为1型糖尿病(1型糖尿病均存在明显的遗传异质性)、2型糖尿病(2型糖尿病主要是生活习惯和环境因数、体力劳动和运动减少),首先我们要知道自己的糖尿病是哪一种类型。
如果说是1型糖尿病类型就得长期药物依赖,平时饮食注意多使用低升糖食物,适量的运动,如果年龄达到40岁以上每天最多6000步,适量运动会对血糖升高有很大的帮助,控制好血糖注意营养膳食均衡是很重要的。
如果是2型糖尿病营养治疗很关键,2型糖尿病大家都知道,百姓说的“富贵病”,科学证实营养缺乏、环境因数、体力劳动的减少等都是糖尿病发病的关键,营养不均衡容易造成细胞的活力降低,活力降低后细胞的自愈力下降后,身体的抗氧化力就下降,逐步造成各种慢性病、癌症。
尚修堂张大夫指出:糖尿病的营养治疗是关键,细胞营养均衡,提高细胞的自愈力后,身体对于代谢类的各种疾病就会自然消失,细胞营养缺乏就造成了身体抗氧化力下降,预防氧化压力的唯一途径就是摄取高质量、完全而平衡的营养补充剂,即叫做细胞营养。细胞的代谢周期为21-30天,42天即可通过营养治疗,早期的2型糖尿病即可康复,如果糖尿病并发症早期和中期的营养治疗时间会延长一些,当然营养治疗如果是并发症晚期,就没有办法了。
当然2型糖尿病分为四个周期,第一个是2型糖尿病早期、糖尿病并发症早期、糖尿病并发症中期、糖尿病并发症晚期,如果是糖尿病并发症晚期使用营养治疗就会使其转化吸收效果降低,我们一定要提早防范任何慢性病的发生和及时采取合理的治疗办法。
第2个回答  2019-04-11
糖尿病能治好吗?这个我无法给你特别肯定的答案,看每个人的自身条件了,我只能告诉你糖尿病不是一个很难治疗的病。
糖尿病分为一型和二型。 一型糖尿病,不能治愈,它是胰岛细胞功能丧失,不能产生胰岛素,必须依靠外来的胰岛素。
二型糖尿病,理论上是可以治愈,但是在生活中只有一少部分人达到了。 二型糖尿病,它是胰岛细胞功能不全或者丧失了部分功能,不能产生足够的胰岛素,来维持体内血糖的平衡。所以我们给这一部分病人也是采用外来胰岛素,使胰岛细胞得到休息和修复受损细胞。胰岛细胞功能恢复以后就可以不再使用外来胰岛素了。但是在治疗期间对于病人的要求是很严格的。会按照患者的身高、体重、以及每天的活动量来制定患者一天的饮食量。
二型糖尿病很简单,以饮食控制为主,药物为辅。
  因为实际都是对应器官的血管粥样硬化病变,只是肾、眼、足病是以微小血管为主,脑、心脏病是以中血管为主,但其病理基础都是动脉粥样硬化。而导致动脉硬化的直接原因不在于血糖的高低,而在于血脂的多少。
  这就是糖尿病的发病原因,只要抓住糖尿病的发病根源,从根儿上抓起,糖尿病能治好吗?答案还是肯定的,祝令堂能早日脱离病魔。
第3个回答  2012-12-15
无法治愈,要终身服药,管住嘴,迈开腿,心情开朗就可以控制血糖
第4个回答  2020-04-21
糖尿病目前的医学科技上,治不好的,多少年之后能不能治好就不知道了!主要只能靠平常生活中,吃药和饮食方面的有关。还是要靠自己来维持良好状态,就是控制好自己的血糖不升高就可以了,不可搞的忽高忽低的。不管吃什么都要有个量,尽量少吃一些含糖高的食物和饮口。(切记:酒,昼不要抽烟)。因为我也爸也是糖尿病,不过他维持的挺好。祝你们成功。