保护头发的方法不管是偏方还是食谱网上一搜很多的，有些有用有些也不一定靠谱，而且也会因不同情况的因素效果不一，不过不管是通过嘴还是药还是食补，万变不离其宗，头发的护理都会定在头发的营养供给上，如果头发的营养充足，那么头发发质就会越好越健康，如果头发的营养不足，头发就会细软，干枯毛燥甚至脱发，到最后长不出头发，所以不管选择什么方式护发,只要是能够真正补充头发的营养那就可以了。缺乏营养就会出现各种各样的头发问题了。我之前会经常吃黑芝麻，买一些维E，熬些滑头或者鱼汤吃，他们说对头发好，但是感觉有些麻烦，尤其是熬汤挺费时间的，后来我也是听别人说现在有可以专门保养头皮头发的东西，我就用了，我用的是驻源 ，这个感觉简单方便多了
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