所话说，能够主在一个宿舍就是一个缘分，都不容易，所以，有什么苦有什么难就要说出来，不要闷在心里面，对室友们摊开心扉，有错就改，没错加冕，和和睦睦才是同一个宿舍该有的。
不知道题主是个什么样矛盾？你看不惯室友的习惯？或室友看不惯你的习惯？或其他的什么？这都是一些小事情，有什么矛盾不能解决的呢？可以来点爷们的方式来同你室友谈谈：可以带几瓶啤酒，带点花生米，最好在来点烧烤，和宿舍里面所有的人一起聚聚，这样只要有酒喝了，就什么话都可以说了，毕竟，酒桌上说错也是醉话，没人会在意的，当然也可以用着酒劲把你要说的想说的全都说出来，你要相信你的室友都说很爷们的汉子，所有，酒喝完了，话也说完，矛盾基本也解决了。
以前在大学的时候也是和一个室友有点小矛盾，就是有一次他用俺的桶跑鞋，你想想，那鞋多臭啊，本身那桶是俺用来洗衣服，被他这么一搞，这衣服还能怎么洗？所以，二话不说，找他去争论去了，记得吵了几个小时，他就说这桶有没写名字，怎么知道是俺的？他以为是没有人要的，后面balabalabala的，后来是在宿舍老大的调解下，矛盾化解了。怎么调解的呢？就是宿舍老大请全宿舍的让你去吃了一顿，然后就是在就桌上解决的，最后俺和他都道歉了，现在都是好哥们了。
1.要想解决矛盾，首先搞清楚必须这个矛盾点主要在哪里。就比如我之前的两位同学，她们就“其中一个人有没有1米65”而产生了矛盾，进而冷战了近一个星期。
如果仔细分析的话，就能够发现他们的矛盾点，并不是甲同学到底有没有1米65，而是乙同学的说话激起了甲同学的气愤，从而将一件简简单单的事情上升到矛盾的境地。
所有说既然你们产生了矛盾，而且是复杂的矛盾，那么你第一件要做的事情就是要将这件复杂的事给捋清楚。搞清楚你们矛盾点到底在哪里，然后再对症下药。
2.要学会宽容和退让
每个人又有自己的脾气和习惯，两个人在一起不可避免的会产生摩擦，如果两个人都针锋不让的话，那么最后两人的关系只会越来越差。
尤其是大学的舍友，那是要在一起相处四年的，你们之间的关系意味着你在这四年将会度过怎样的时光。
所以说舍友之间一定要相互包容。
比如我和我的舍友，有一个同学有洁癖，然后另一位同学可能会成为邋遢一些，按照大家的想法，她们俩应该水火不容才对。但是恰恰相反，两人找到相处的平衡点之后呢，邋遢的同学变得不那么邋遢，洁癖的同学会经常帮她收拾甚至收拾我们整个宿舍。
有个舍友早上起的比较早，每次弄出特别大的动静，打扰了我们其他人的休息。但是我们在经过良好的沟通之后，这个舍友以后便尽量轻手轻脚。
3.借助他人的帮助
当你想要缓解两个人之间的关系而又拉不下面子的时候，可以去请求他人的帮助，如宿舍的其他同学。让他作为一个意志的传达者，去表达你自己的歉意和希望。还可以寻找相关教师，帮忙调解，最终达到化解矛盾的目的。
4.提出调换宿舍的要求
如果你们的矛盾真的是到了无法缓解的程度的话，那么你们最终还有一个选择便是调换宿舍。虽然说网上的谋杀舍友的例子只是少数，但是，两个存在矛盾的人长期住在一起，毕竟心里会不舒服，心情会多多少少处于一种低落的状态。与其让自己的大学在这种不舒服中度过，不如直接寻找相关教师帮忙调换宿舍，放过自己也放过对方。
首先最好肯定是不要和自己的室友闹矛盾，因为室友是和自己在一起的，你们生活在一起，每天都有很多的时间待在一起，毕竟抬头不见低头见的，总不能把关系闹僵了之后在寝室一句话都不说吧，这样以后关系只会变得越来越差，而且和自己的室友处好关系更有利于自己成长，每个人都有缺点和优点，都不会是十全十美的，所以难免会有一些小毛病。我们需要的是相互理解。不能说因为一些小事就闹矛盾，就对室友有厌恶的情绪，室友可以说是我们在学校的家人，谁愿意和自己的家人闹矛盾呢，这是不好的事情，只有和自己的室友和和睦睦才能做什么事都会顺心，只有当你和室友关系很好后，你的校园生活才会更加的快乐。你才能有更多的时间去做自己喜欢的事情。但是生活中难免会有一些真的特别合不来的人，会有自己特别讨厌的人，如果真的是人家的问题，比如个人卫生脏乱差，人品有问题，价值观有问题这样的人我们当然最好是少接触为好，所以如果遇到的是这样的人，如果实在忍不了的话可以向班级的班主任申请换寝室，但是最好还是不要这样，能忍则忍，只要不要过了自己的底线就行，要知道自己的底线在哪，也不能被这样的人给欺负，生活中碰到了最好的就是少说话，少跟他们接触，有需要帮忙的话就帮一下，不惹事就行。
其实，这是很正常的事情。人嘛，在一起时间长了，难免都会磕磕碰碰。其实细细想来，其实都是一些鸡毛蒜皮的小事，只是在一起掺和的人多了，小事情也变成大事情了。你想想，是不是这个道理？
如果你已经与室友闹矛盾了，具体怎么解决需要看你们双方当事人，做为第三方的我们，不了解事情的真像所以很难给你一个明确的答复。但有一点儿需要提醒你，如果是你的错，你就该放低身段，主动与对方谈和。相反如果不是你的问题，只能劝你一句，凡事想开点儿，静下心仔细考虑一下事情的经过，正所谓一个巴掌拍不响。双方不妨冷冻处理。先把矛盾放下，过几天心平气和后再做一起解决问题。
其实，一个宿舍，所有的矛盾无怪乎因为生活习惯，宿舍的管理的不同而产生的矛盾。所以，同住一个宿舍，心里要想着是一个群体，而不是个人。宿舍管理方面呢，因为同一个宿舍不是几天几个月的问题，所以应该提前排好值日，这样可以避免因有人不喜欢打扫卫生而引起不必要的矛盾。至于自己的生活习惯，不要太离谱，比如：讲究卫生：换下的脏衣服及时洗干净，这样可避免换下来的衣服因时间长而气味难闻。。。晚上睡觉不要太晚吗，否则会影响其他人休息；对于自己不喜欢的人，可以敬而远之，但不要搞小团体，维护一个宿舍的和谐是最美好的，如果实在忍受不住某个人，可申请调换宿舍。千万不能因为个人的原因而影响了整个宿舍的团结。
一般容易闹矛盾，产生分歧的，普遍都是大学寝室的室友，因为大学室友，大家都来自五湖四海，思想上、生活习惯上、为人处事方面难免都会有互相看不惯的地方，而且，大学这个阶段，正是很多人价值观、世界观、人生观养成的时候，加之年轻人脾气容易急躁，所以大学寝室就像一个风云动荡的小社会，尤其是像医学院校、师范院校、艺术院校这样女生比较多的地方，更是容易产生分歧。
俗话说，女生多的地方是非也多，很不幸，我就来自医学院校，班上女同学众多，更不幸运的是，还和三观不同的同学住到了一起，那矛盾简直不要提了，例如这个女同学特别喜欢爆粗口，可能她不是针对任何一个人，就是一句口头禅，但是让我这种从小几乎不会说脏话的人听了，心里真的超级不爽的，而且该同学，从来都不会考虑同寝室同学的感受，每天半夜3点多回来的时候，居然和白天一样，用力关门，一点都不会顾忌别人已经睡着了，所以一到期末的时候，基本每天晚上都没有办法好好睡觉。这只是其中的一些小事，矛盾激化的时候，真的杀人的心都有了。但庆幸的是，我一直忍耐着，和同寝的其它人背地里骂两句就好了，其实真的没有必要针锋相对，为了这样的人降低自己的身段真的没有必要，忍耐也忍耐不了多久，不和小人论长短，毕业了，就不会为这样的事情烦心了。
