没生娃之前，对生孩子的感受可能只有生孩子那一刻非常痛苦，是一种难以言说的痛苦。但是当娃真正生下来之后，才深刻感受到，比生孩子更难熬的事情才刚刚开始。
不少没生过孩子的妈妈都以为，生下孩子后，便可以随意的吃和玩了，想吃火锅吃火锅，想吃多辣吃多辣，然而事实却会告诉你，你想的太多了，生完后需要闯的难关，才刚刚开始而已！快看看生完孩子后，都要闯哪些关吧，如果你一关都不用闯，可以说是超级幸福，超级让人羡慕了！
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生完孩子后，要闯的那些难关
第一关：上厕所
快生产的时候特别想上厕所，可是等护士拿来了便盆，躺着却一点尿意也没有。然后宫缩又来了，只能忍着，想着等生完孩子后再上厕所吧，结果生完更上不出来，只能说难受啊！！
第二关：睡觉
不知道有多少妈妈有同样的感受，那就是生了娃之后，想睡一个囫囵觉，真的太难太难了！娃还小的时候，要喂夜奶，换纸尿裤，这还算是脾气好的小宝宝，脾气不好的宝宝直接来个日夜颠倒，夜晚闹的欢，白天睡得香，真是哭都没法哭。至于娃他爸？娃他爸白天要上班，也就周末能帮忙带带，更多的时候，还是妈妈熬着眼睛照顾宝宝。
Tips：照顾孩子时，除了要关注孩子睡了多久外，提高睡眠质量也是一件非常重要的事情~
第三关：喂奶
如果说生孩子是阵痛的话，喂奶就是持续性的阵痛了，尤其是奶水不够，需要各种挤、各种开奶的时候，就更痛苦了。
而且开始喂奶后，更会经历各种事情，比如娃一哭，家里就有一堆人说娃饿了，硬把娃塞给你喂奶，娃吃了还哭，一堆人就质疑你没奶或者是奶水营养不够。如果奶太多娃吃了呛到的话，又会有一堆人嫌弃你的奶水太冲。
Tips：有了吸奶器就再也不用为开奶，挤奶而发愁啦~
第四关：乳腺炎
如果你发现你的奶比较稠的话，那你就要警惕了，因为奶一稠就容易堵。如果你的奶比较多的话，睡觉时就要惊醒一些了，不然早上一起来，那现场有点难以处理。如果你从来不漏奶，那就要时刻涨奶情况了，一涨就要赶紧处理，不然容易堵。晚上娃睡觉后，更要用吸奶器吸奶，不然乳腺炎君就在前面等着你了。
对于很多新妈妈来说，产后第一年，是人生中最艰难的一年。产后一年的困难就像婚姻中的险滩暗礁，新生儿养育、婆媳关系、夫妻关系一个连一个，交织在一起，处理不好婚姻的小船说翻就翻。
怀胎十月有多艰辛，相信对经历过的女性来说那种感受至今都是难忘记的。有不少女性在孕晚期还希望胎宝宝能早点出生，毕竟早一天卸货她们就可以早一天解脱。然而，宝宝出生后，宝妈们又发现宝宝出生后才是一切苦难的开始。
产后第一年有多煎熬？真真是经历过的人才懂，这几道坎可以说每一个都让人很心酸。不少宝妈更是感慨当女人太难了。
产后身材难恢复的“坎”
怀孕后孕妈体重一直上升还好说，毕竟肚里有个小宝宝，身边人包括自己也都可以心安理得地接受着这一切，但是卸货后，尤其是出了月子，宝妈们就找不到理由不去减肥了。毕竟面对自己严重走形的身材，即便是家人不嫌弃自己也是看不下去的。
然而肉肉吃到身上容易，想让它们走可就有难度了。产后身材难恢复也成为不少宝妈产后第一年要经历的第一道“坎”。对坚持母乳喂养的宝妈来说，想瘦身更是难上加难，你饮食上节制一点，家里老人可能就会有意见了，毕竟人家更担心小宝宝的口粮问题。种种原因，宝妈们产后身材想要恢复可是真的不容易。
而且还有很多产后问题，漏尿、膨出、子宫脱垂，这都需要去修复，在照顾宝宝之余还得做产后修复，宝妈可以在手机里下个G动，跟着系统上匹配的方案做凯格尔运动，修复盆底肌，改善产后漏尿、膨出脱垂的问题，增加紧致，做健康辣妈！
缺乏带娃经验，带娃一脸懵的“坎”
产后第一年，对宝妈来说因为缺乏带娃经验，在带娃路上又总是会遇到这样那样的难题，在这些难题面前宝妈们各种无措时，也是一道很难的“坎”。类似如有的宝妈会遇到宝宝睡反夜的难题，还有的宝宝因种种原因抵抗力低，身体会出现各种不适，也有宝宝无缘无故就是各种哭闹，每每这些时候，相信宝妈们都是很无助的，产后第一年真的是太难了。
不少宝妈更是抱怨，很多时候都有想把宝宝重新塞回肚里的冲动。只是难归难，多数时候在问题面前我们能做的还是迎难而上，毕竟为母则刚，为了宝宝，再苦再难宝妈们也是不会妥协的。
婆媳关系、夫妻关系变化的“坎”
产后第一年，不少宝妈都会发现这样一个事实，原本不错的婆媳关系，也因为宝宝的出生不知什么时候就开始有了嫌隙。还有夫妻关系也在很微妙的发生着变化。不少宝妈的说辞是宝宝没出生的时候，自己很多精力都花在老公身上，可是自从宝宝出生，老公即便是在自己眼前，可自己也总是会忽略他的存在，眼里心里能看到想到念叨的也都是宝宝。
婆媳关系的改变则是因为宝宝出生后，自己和婆婆的关注点不一样，有关育儿方面的小细节自己和婆婆的意见总是相左，自己更倾向于科学育儿，婆婆则多半想根据自己过来人的经验去办事，如此一来矛盾便在不自觉中滋生了。而想要处理好婆媳关系、夫妻关系，对宝妈们来说，似乎也不是一件容易事，这道“坎”也是不好过的。
产后第一年有多难？不得不说这几道坎每一个都让人心酸，女人太难了。
导读：生完宝宝第一年有多难熬？
在没有生下孩子之前，就会有身边的过来人跟你讲述着这生完孩子后的难过、难熬的经历和心情。也会身边一大批妈妈都认为这生完孩子的头两年是最难受的日子。各种需要处理的头一年的新手期，需要把自己和孩子都调整好，本来就是对于刚成为人母人父的新手父母是巨大的挑战，还会面临宝宝的各种奇奇怪怪的“看不懂”的表现哈。
那么，我们就关于这生完娃后的第一年时间了会遇到的各种令人抓狂的事情来聊聊吧。
一、刚经历了辛苦的分娩又需要学着照顾新生宝宝哒。
1、还没有真正经历了分娩后的孕妈妈们可能还是无法想象在分娩时刻，准妈妈们要面临长达数多小时的产程过程，需要在这过程中配合医护人员的指令和运用学习到的产程的产力和呼气方法，努力将宝宝安全地分娩出来。是非常消耗体力和经历的事情。也需要准妈妈们要有很大的信心相信周围的医护人员和自己是能够顺利把宝宝生出来的。说到底，也是需要面临分娩中的风险的。
2、而在顺利生完宝宝之后，有的还来不及新妈妈自己休养，还需要惦记着刚出世的小宝宝的安好。没有多长时间，医护人员就开始将刚出世的宝宝带到新妈妈的身边了，妈妈们这时还需要看看宝宝怎么样，紧接着还需要为刚出世的小宝宝喂养。遇到顺利的，可以很快地就掌握了喂养宝宝的技巧，可以比较顺利地喂养了宝宝吃母乳的。但是也会有半天还是不下奶的，一边急的嗷嗷叫的新生宝宝在焦急地等着妈妈的奶水。这时当妈的心啊，别提多难受啦。会心里急切地认为怎么我还没有下奶呢，宝宝能顺利吃上母乳该多好啊。
3、如果熬过了这喂养关后，还有宝宝的护理关，如何为宝宝换尿布、如何给宝宝洗澡、如何为宝宝日常生活做好规划、睡眠这类的等等的问题需要宝妈宝爸去学习克服的。
4、对于刚分娩出来的新妈妈们都是巨大的挑战，可能会有部分需要别人可以代劳的。但是妈妈是和宝宝最为亲密的亲子关系，有些亲喂和肢体上的亲近还是需要宝妈来做做的。如何在这刚经历辛苦地分娩之后，还能有较好的体力去满足新生宝宝的这些亲子要求，对于新妈妈们也是不小的难题啊。
二、最难的是在无人帮助下的得了产后的抑郁症。
1、现在生活压力本身就较以前大了不少，对于生活中的人们会面临更多的问题和挑战，就会有部分人会容易得上抑郁症的。
2、但是对于进入孕期和分娩后的新妈妈们来说，更容易会患上抑郁症的情况。所以平时新妈妈们要做好保持心理健康、及时进行心理疏导的方式来缓解心理压力哈。
3、我们知道本来刚分娩后就会体力、心理很疲惫的，这时如果新妈妈身边会有人来帮忙会好很多，但有的新妈妈们由于家庭的人手缺少、老人不在身边、老人年纪大了，和经济上的紧吧的等等原因都有可能限制了新妈妈的产后恢复时期的困难程度。这时就会在本身就很难受的产后生活里雪上加霜的。新妈妈很可能因为这些问题很容易得上产后抑郁症，也发生过妈妈得抑郁症的惨案，这里只想提醒各位宝妈的凡事都有解决的办法，再辛苦可以把这刚开始的一两年熬过去的，大家一起分担、克服、想办法的。千万别想不开！多和好姐妹聊天开解忧虑。
重点提示：产后的第一年对于新升级为宝妈宝爸的朋友们都是巨大的挑战，希望大家能够顺利地度过这难熬的一年时光。
今日话题：生完宝宝第一年有多难熬？
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