道理都能说出一大堆，遇到事往往思想就不受控制怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

深呼吸冷静一下，冲动是魔鬼，大多时候事情一时想不通的时候，可以分散注意力，先去干一点别的事情，冷静下来再说

Answer 2

道理都能说出一大堆，遇到事情的时候思想就跟不上行为，当在思想不受控制的时候，可以强制自己停止行为，让自己冷静下来。