1.首先当然是把衣橱内的衣服一件件拿出来，审视一番。
想一想这几个问题。
自己过去的一礼拜/一个月内常穿的衣服有哪些？
有哪些衣服已经很长时间都没有穿过?
为什么会长时间的不穿那些衣服？场合？样式？颜色？还是各种其他原因？
有意识的控制频率
2.控制去商场逛街/上淘宝随意浏览的频率
因为很大的几率，你原本是没想着买的。在没看到之前，你甚至都会觉得自己的衣服过多。
但是当你正好瞧见，样式不错，价格合适，貌似好像衣橱里还没有的那件衣服，就瞬间觉得自己应该买买买。
然而回到家一试，发现有些小瑕疵。想着还可以凑活穿，退货好麻烦，买都买了。然后你穿出去一次，发现哪儿都变扭，身上的这件衣服让你不自在地很。然后这件衣服就没有然后了。
谨慎选择你的圈子。
3.少和那些会说你穿这个好看，那个也好看的朋友去商场买衣服。
你们可以一起去吃吃饭、看看电影，或者玩些其他活动。但相信我，在你的心性还没那么坚定之前，尽量减少和这样的朋友去逛街买衣服的频率。
你或许也会有和我一样的经历，本来这件衣服上身效果总觉得有些不适合自己，哪里怪怪的，但又表达不出来哪里不好（这意味着这件衣服在你身上的效果坏大于好）。
这时身边的朋友却说，挺好看的呀，balabala～然后渐渐觉得好像确实还是不错的。你买了回去，对着镜子左看右看。
“嗯......好像这个颜色显得我皮肤有点暗黄。”
请注意我并不是说朋友说好看的衣服，就一定不要买。
而是让你注意那些你穿什么她都会说好看的朋友，如同服装导购那样的，在你流露出犹豫、不是很想买的表情时，依旧跟你说很好看，买了它的“朋友”。
延迟满足，
克制自己。
4.延迟满足，在你发现自己很想买这件衣服的时候。
不需要控制的太狠，可以一点点从十分钟、半小时慢慢过渡。
你会自然而然发现，有的衣服，一天过后你就已经不再喜欢它；有的两天过去依旧心心念念。
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