1、洗头之前不梳头发
大多数女生在洗头的时候都非常随意，只是将头发打湿涂上洗发露就可以。但其实这样的话，会让你头发越来越干燥，并且还会很油。正确的洗头发顺序是应该先将头发给梳开，这样的话不但能够洗干净，而且还会阻止出油。
2、不用护发素
虽然很多人都说用护发素会让头发越来越油，但其实你使用护发素的话，会让你头发显得不那么油腻，而且还会对头发形成防护层。所以说各位小仙女在洗头发的时候，一定不要忘记用护发素，只有这样你的头发才会保持好几天清爽。
3、每天都洗
其实每天都洗头这件事情是错误的，因为你越频繁的洗头，你的头发就会油的越快。所以说一定要隔一段时间在洗头，不然的话你头发会越来越油。
用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用，饮食以清淡为主，尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果，保持充足的睡眠，熬夜很容易油，多喝水，喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数，梳头会刺激头部穴位，容易引起越梳越油，洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部，最后冲洗干净即可。
头发油【一般治疗】 1、禁饮酒：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常食糖、脂肪过多少食油腻及刺激性食物，多食蔬菜水果。 2、内服药： （1）维生素B族类制剂，如维生素B6 B2 B1。 （2）有人主张服酮康唑或四环素。3.外用药：去脂、消炎、杀菌、止痒的原则，常用复方硫磺洗剂，或希尔生液。
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