手扭伤一年不好怎么办

因为职业原因扭伤,然后用过药膏 贴的 喷雾 一年过去了仍旧没有好,不能做一些俯卧撑,或者提水的动作,现在就是平常动一下就痛。这样要怎么办呀?

手腕扭伤一年,没有恢复正常应该是还有疼痛不适吧?当时受伤后手腕虽没有骨折,但也应该石膏或是支具固定3-4周,因为局部韧带和软组织肯定有损伤,如果不固定,韧带不能完全修复,就会留下疼痛症状。再一个原因就是,虽无骨折,但不排除有腕骨脱位可能,建议省级大医院就诊看一下,排除此可能。
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