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    • 黄帝内经里说冬天要藏，不宜出汗，出汗阳气会跑出来，那冬天想运动减肥，会出汗有影响么？

    如题所述

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    推荐答案   2012-12-07
    不会有影响 那是两码事 一个是 肾主藏精 精主髓 髓主脑 脑主神明 开窍与耳 指的是身体机能的变化
    而运动 减肥出汗 是燃烧脂肪 建议不要冬天减肥 冬天是储存力量的时期 这个时期 很难减肥 可是却很简单 可以增加肌肉含量
    希望能帮助到你 如果帮助到了 请给个满意答案 谢谢
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-12-08
    中医说的 ，运动时出一点“细汗”， 也就是微微出点汗 对身体不会有影响。
    第2个回答  2012-12-07
    运动排除身体的废气，当然有益~冬天的强度不要太大就行了~
    第3个回答  2012-12-07
    影响不大
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