第1个回答 2022-07-11
我是一名精神科护士，希望我的回答能够帮助您解惑。
焦虑症原称及焦虑性神经症，是以广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍往往伴有胸闷、头晕、心悸、呼吸困难、口干、尿频、出汗等自主神经系统症状和运动不安等症状。分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。
遗传因素 ：焦虑人格的个体在应激状态和不良 社会 因素影响下，容易发生焦虑，而焦虑人格的特质与遗传密切相关。研究表明，焦虑症病人的近亲患病率为15%，显著高于一般居民的5%。
神经生化因素 ：乳酸学说者认为乳酸过高可引起代谢性酸中毒，而其导致的一系列相关升华改变会使具有焦虑倾向的个体产生焦虑的表现。神经递质学说认为中枢神经系统的肾上腺素能系统、多巴胺能系统、五羟色胺能系统 、γ-氨基丁酸等神经递质系统的正常急平衡与否可以影响焦虑的产生。
心理因素 ：行为主义理论认为焦虑的发作是通过后天学习而获得的对既往可怕情景的条件反射，即焦虑是害怕某些环境或者情景刺激所形成的条件反射。精神分析学派则认为过度的内心冲突对自身威胁的结果可以导致焦虑症的发生。
焦虑和焦虑症是有区别的，不要把正常的焦虑病态化。
正常人的焦虑，是几乎每个人都有过的体验，是即将面临某种处境时产生的一种紧张不安的感觉和不愉快的情绪。这样的焦虑时建立在现实情况之上的，自己能够明确知道焦虑的来源，所担心的事情也符合客观规律。
焦虑症患者的焦虑状态则不同，其焦虑没有充分理由，而是经常出现莫名其妙的持续性精神紧张、惊恐不安、并伴有头晕、胸闷、心悸、出汗等一系列自主神经紊乱的症状和运动性紧张。即使有一定的诱因，其症状的严重程度与诱发因素也明显不相称。
焦虑并不是一种病态，焦虑是人类常见的一种情绪反应，大部分人在遇到各种压力时都会出现焦虑症状。
但是目前 社会 很多人在面对现实问题时会表现出一种慢性的担忧状态，被称为广泛性焦虑障碍。患病人群波及到儿童，大学生等。广泛性焦虑障碍在儿童中的患病率约为 3%，在成人中约为 10.8%，儿童及青少年 于 10-14 岁之间起病。
广泛性焦虑障碍影响大众身心 健康 ，使患者陷入严重的精神和躯体痛苦之中，使大脑思维、记忆、创新性功能和 社会 活动功能受损， 甚至是采取极端行为。
以上仅供参考，不作为用药或诊断依据，具体请到正规医院咨询！
焦虑症由多种原因引起，精神上心理上 情感 上，多重压力得不到疏泄，长久以来思想纠结于此释放不出，以至神经紊乱交感神经和副交感神经系统障碍，引起焦虑症状失眠心悸胸闷害怕惊恐等。慢性疾病长期不愈心理承受不了压力也会因气血不足大脑供养不善，以致神经衰弱引起焦虑症状，还有性格原因家庭婚姻 社会 职场等等。
焦虑症是怎么引起的？
焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症，等等心理疾病，形成的原理都差不多，一般具有一下几个因素。
一是敏感多疑没有安全感的个性，这是童年经历着被否定的多，打击的多，指责的多形成的，缺乏自信。二是有几个和几个刺激惊吓的事件。三有和这些刺激事件相对应的不合理认知。四，在受惊吓的时候正赶上很紧张，甚至恐惧。
打个比方，一个怕鬼神，有迷信思想的人，从小听鬼故事，又看恐怖视频，就产生了世界上有鬼的想法（认知），某次需要夜间出去做事，到了外边，一片漆黑，如果再有大风，更加害怕，这是从身边突然跑出一只兔子（猫，狗，狐狸等等），再有比较怪的声音，就可能在这时形成怕鬼的条件反射，以后再也不敢单独出去，甚至晚上自己不敢一人睡觉。
心理疾病的原因并不复杂，只要明白了条件反射，明白这世间没有鬼神，都是别有用心的人编的，在反复暗示改变自动化思维，症状就能消除。但敏感多疑没有安全感的个性，需要比较长的时间，一点点改变，自由自信，内心才能强大。
焦虑症，就是有些事情你必须要做，但是你又觉得完成不了，很有难度的是事情。
如果你生活在自己的舒适圈，所有的问题你都有解决方案，你肯定不会焦虑，你可以安心下来学习其他的东西。但是如果你跳出了舒适圈，去做一些你必须做，做不好可能还会对你有不好的影响的事情的时候，你就会非常焦虑。
我在工作中深有体会。
认为焦虑的一方面原因是想的太多，思虑太多，做的太少，缺少接触现实的行动力，无论是困难还是未知，要去主动积极接触，再根据反馈做出决定，这样会减少很多不必要的焦虑，也更有助于认识问题，解决问题。
焦虑症产生的原因包括：
1、家庭教育因素：与患者从小所受家庭教育，形成的性格有关：
2、外界压力因素：包括学生学习压力、年轻人工作压力、老年人疾病死亡风险等；
3、信息传播因素：由于信息传播面广，各类信息易引起人们的恐慌，如在非典流行期间，易引起人们的焦虑心理；
4、个人性格因素：部分患者追求完美，更容易产生焦虑，影响个人 健康 。出现各种不适，包括头昏、头痛、心慌、气短、嗳气、反酸、睡眠不佳等症状。
引起焦虑症的因素:1家庭因素，从小成长教育的形成的性格。
2压力所致，包括学习，工作，身体 健康 等。
3信息因素，不好的信息造成恐慌
4个人因素，个人要求完美，而达不到要求。