12岁女孩，如何长高，才1米4几，是不是长不高了，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

联合国教科文组织研究表明：
成人的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）。但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的。
。现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
。你在22岁之前，可以一直保持这个习惯，你就会长高的！相信科学，成就梦想！

Answer 2

才十二岁而已，还没过发育期，不碍事的，多多锻炼，多吃点钙片或补钙的水果，肯定会长高的！

Answer 3

不要着急，你发育期还没有过怎么会不长呢！俗话说女大十八变，要有自信哦！来自：求助得到的回答

Answer 4

多吃多睡多运动