哪几道解馋的家常菜,色香味俱全,食材简单又开胃下饭?

如题所述

宫保鸡丁

食物:生猪肉300克,绿青椒1根,红萝卜1/4根,毛笋1/2根,木耳6朵,腌猪肉调味品(生抽酱油5ml,米酒5ml,芡粉20ml),鱼汁(生抽酱油5ml,醋15ml,白砂糖45克,盐1克,芡粉20ml),食用油80ml,葱,姜,蒜泥适当,四川泡辣椒4-5根。

作法:生猪肉切细条,加腌猪肉调味品腌渍十几分钟。绿青椒、红萝卜、毛笋各自切细条,黑木耳泡软清洗切细条预留。调准鱼汁预留,葱、姜、蒜切碎预留,酸辣椒切碎预留。锅里放一定量油,油六七成热时放进肉片走红迅速滑散至泛白,盛出来预留。锅里加少许油,放进葱、姜、蒜泥炒出香味,放进泡辣辣末炒成辣椒油。放进红萝卜、毛笋、黑木耳煸炒2min,放进青椒炒匀。放进炒好的肉片快速炒匀。倒进鱼汁迅速炒匀就可以


原材料:鸡胗或鸡珍300克辣椒5根红尖椒5根蒜头2粒(切成片)姜片1一小块(切成片)小葱1段儿(切成片)麻椒1小把辣椒干3根(切条)老抽王少量木薯淀粉1汤勺绍兴花雕或米酒1汤勺白砂糖1/2茶勺花椒面1/2茶勺白胡椒1/3茶勺盐适量

作法:鸡胗用盐手洗,撕下表层的黄膜和白筋,沥干水后切成薄片;把切成薄片的鸡胗放进碗内,加入绍兴花雕、1半量姜片、老抽王、白砂糖、花椒面、白胡椒粉、盐、木薯淀粉,用手抓匀腌渍10min;把辣椒、尖椒清洗去蒂后切割成1公分左右的段;锅内烧开、下油,油烧然后放入麻椒、辣椒干、另一半量姜片、蒜头进行爆香;放入鸡胗片迅速煸炒至有一点掉色,随后倒进辣椒段一起猛火油爆约1min、加入少量老抽王炒匀后歇火,歇火然后放入葱片炒匀就可以。

凉拌千张

原材料:豆腐皮一张、青瓜一根、红萝卜三分之一根、蒜头4瓣、香莱1根、白胡椒少量、生抽酱油3汤勺、米醋1汤勺、油辣子1汤勺、盐5克、白砂糖20克、啤洒少量、芝麻油半汤勺

作法:豆腐皮和胡萝卜切成丝预留,黄瓜切成丝预留,锅中加水加三克盐煮沸,把豆腐皮和红萝卜绰水,焯好水时弄对外开放凉。把豆腐皮、红萝卜、黄瓜丝放进碗里,加2克盐、蒜末、香莱、白胡椒、生抽酱油、米醋、油辣子、白砂糖、啤洒、芝麻油拌匀就可以。

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第1个回答  2022-10-20
宫保鸡丁。略带甜口,大人孩子都爱吃。木须肉。食材简单,营养丰富。
第2个回答  2022-10-20
鱼香肉丝,水煮肉片,西红柿炒鸡蛋,这些家常菜色香味俱全,食材简单又开胃。
第3个回答  2022-10-20
过油肉,回锅肉,梅菜扣肉,凉拌三丝,肉炒腐竹,这几道美食家常简单,可口营养。