发膜的主要成分是水和氨基酸与植物油还有多种微量元素，要根据自己发质、发膜的成分与功效去选择适合自己发膜。
发膜是一种美发用品它的主要成分是水和氨基酸，有些发膜中会加入一些橄榄油或者其他植物，有个含有丰富的维生素和微量元素，它对人体头发有很好的滋养作用，把发膜涂抹在头发上以后，能深度养护头皮和头发，会让受血的发质得到调理，坚持使用发膜能让头发干枯，发黄分叉的情况有所好转。
日常护发可以根据自己需要选择合适的发膜，现在的发膜分为热蒸型和免征行两种，如果想在互发的时候得到热蒸的效果，就要购买那些著名的热蒸型或者美发店专用的发膜产品，并配合专业的热蒸仪器使用，如果图方便简单就购买免蒸型的发膜，这种发膜的使用方法很简单，直接涂抹在头发上就能起到很好的滋养作用，它不会对人类头发造成伤害。
选择发膜的时候还可以根据自己的发质去选择，如果自己的头发比较粗，经过多次染烫有一定的损伤，表现为色泽干黄，应该选择那些具有滋润或者深层滋养功效的发膜。如果自己头发比较细软，应该选择那些具有恢复弹性字样的发膜，这样的头发经过多次烫染以后，也会变得特别脆弱易断，在选择发膜时，最好选择那些具有修复断裂功能或者强化字样的发膜产品。
选择适合自己的发膜，以后还要注意它的使用方法使用的时候一定要先把头发洗干净，然后再把发膜均匀涂抹在头发上，涂抹的时候要距离发根5厘米左右，然后用保鲜膜或者浴帽把头发包起来，这样能防止头皮表层的热气过量流失，能保证温度比较高，有利于头发对营养的吸收，5~10分钟以后再用水把头发洗净，这样可以起到很好的滋养作用。
发膜是一种护发产品，含有丰富的营养和水分。使用护发膜后，护发膜中的营养物质会通过发鳞进入头发，帮助修复纤维组织，恢复头发活力。过度使用护发膜或不正确使用护发膜也会导致脱发。使用发膜时，最好不要直接接触头皮。头发面膜与头皮接触会使头发油腻。长时间后很容易堵塞毛囊，也可能导致脱发。
先用洗发水洗头，然后用毛巾擦拭头发，使其不滴水。在手上蘸适量发膜，均匀涂抹在头发上，尤其是发梢。发梢很容易干燥和分叉，所以可以在发梢上涂抹更厚一些。如果你家里有加热帽，你可以用加热帽加热头发。如果你没有加热帽，你也可以用热毛巾擦头发。20-25分钟后，用清水冲洗，一周一两次。虽然护发膜对头发有很好的保湿作用，但护发膜通常对头发起到深层滋养的作用。护发膜太保湿了。如果每天使用或过于频繁，会导致头发营养过剩、发粘或容易滋生头皮屑。
护发素是一种常见的护发产品。洗完头发后，使用护发素可以软化和修复头发表面。发膜主要用于深层滋养头发。使用发膜后，可以帮助头发恢复受损的纤维组织。日常生活中的护发素通常是乳液，感觉更细腻；发膜通常是奶油状和油脂状的。护发膜通常用于深层护理。最好每周使用一次护发膜，而每次洗发后护发素的使用频率会更高。当我们选择护发素时，我们应该选择质量相对较好的护发素和护发膜，这样可以减少护发素和发膜对头发造成的损害。我们可以通过使用黑芝麻来改变头发质量，长期使用黑芝麻可以代替发膜的功效。
