端午节又称端阳节、龙舟节、天中节等，来源于当然天象奇观钦佩。“端”字本意为“正”，而“午”为“中”，“端午节”则下午也，这一天午时则为正中间之正。据《荆楚岁时记》记述：因盛夏登高，顺阳而上，五月是仲夏，它的第一个午日恰好是登高顺阳天气晴朗之日，故五月初五亦称作”端午“，是国内十分繁华的传统的节日。
“十里不一样风，千里不一样俗”，不同的地区，端午有不一样的风俗习惯，除开各种各样好玩的风俗习惯主题活动，也有各种美食，通过五千年历史的磨练，上千年的演化，仍然是有周期性可寻，因而端午，老一辈传下“吃3样做3事”要铭记，寓意端午安康，万事亨通！一起来看一下吧。
【吃三样】
第一吃：粽子
端午节吃粽子那就是传统式的风俗习惯，“粽”楷音“中”，因而有“普通高中名利”“人丁兴旺”的寓意；又因“粽”同“宗”，因而有“尊祖敬宗”之寓意。每到端午节，商场里各种各样包馅的粽子是数不胜数，灿烂精彩纷呈，有干桂圆粽、肉粽子、水晶粽、莲蓉馅粽、栗子粽、香肠粽、蛋黄粽、红枣粽和花生仁粽这些，并且样子也各不相同，有三角粽、四角粽、长条形粽、锥型粽和马脚粽等
第二吃：鸡蛋
鸡蛋很有营养成分，因其蛋型如心，因而有吃蛋生心的观点，便是能使内心气、精神实质不会受到亏本；此外端午多吃鸡蛋为了更好地讨个好彩头，图有利，寓意端午安康；也有一点那便是小朋友多吃鸡蛋前会出现“碰”鸡蛋的手机游戏，与此同时也是欢乐的事儿，寓意一年内都开心幸福。
第三吃：咸鸭蛋
端午有吃咸鸭蛋的风俗习惯，这是由于咸鸭蛋带有蛋白、碳水化合物、丰富多彩的钙，还带有不饱和脂肪酸、维生素D、维生素b22、维生素B1、维他命d、钾和铁等营养元素，具备较好的补阴、润肺、丰肌、泽肤等作用，尤其合适夏季服用。端午更有很多的特色美食发烧友把咸鸭蛋黄包入粽子里，不仅营养成分并且更健康，而且咸鸭蛋黄是黄白色的，也更有利。
【做三事】
第一事：插艾草
俗话说得好：“清明节插柳，端午节插艾”，在端午这一天，大家会把艾草做为一种驱邪的物件插在铝合金门窗上，如今的人愈来愈擅于运营，因此菜市上也是有给你准备好的艾草，几元一把，销售市场上车水马龙，许多人手上都拿着一把艾草，悠然自得。
第二事：拴五彩绳
所说五彩绳是指用五种色彩的线织成的绳索，因为颜色绚丽多彩，拴在手臂或脚裸上，煞是好看，并且也有驱邪、避邪的功效，寓意身心健康成功，这一五彩绳要在下面的第一场雨时，放进水中冲跑，含意不是开心的事都被冲跑了，也是一种喜庆的祝福。
第三事：登高望远
端午节自古以来就会有登高望远，祈祷身心健康的民间风俗，“静座大山拈云影，天崖无从不沉浮，久藏良弓任小鸟，只照明灯具月照离人”。不难看出，端午节登高眺望有免灾保身、想念故人的情感，再加炎夏之初艳阳高照，日风煦暖，正合适踏春，登高远眺，情绪宽阔，一年都顺顺利利。
端午到来，铭记“吃3样做3事”，那便是吃粽子、多吃鸡蛋、吃咸鸭蛋，早晨很早下去插艾草、拴五彩绳。登高望远，老传统别丢，寓意端午安康，日子越来越顺利！