12岁女生，初一，身高152cm，38kg，正常吗？

Question

觉得自己有点矮，38kg算胖吗？？在班上别人都比我高半截，有点自卑啊。有什么办法可以长高吗？

Answer 1

联合国教科文组织研究表明：
成人的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）。但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的。
。现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
。你在22岁之前，可以一直保持这个习惯，你就会长高的！相信科学，成就梦想！

Answer 2

千万别盲目的崇信长高药，小心适得其反，其实你的体重算是轻的了，身高我觉得也很正常，你们这个年龄有先长个的有后长的，别自寻烦恼，吃好睡好就好了追问

那补钙的药可以吃吗？据说也可以长高

追答

尽量少吃药，多从食物中摄取，其实你们现在正是长身体的时候吸收也好，多晒点太阳多运动比补钙好多了；

Answer 3

不会，我初一时才14多，比你胖多了，我们一班还有个130的，，没关系女生一般可长到19，,20岁，多运动多吃菜会长高很多的！不要自卑。

Answer 4

不要自卑 处在成长期 多补充营养物质 不挑食 现在才12岁 还会长高的

Answer 5

正常，有的人发育慢，没准过两年，你比他们都高，体重也还好