人要是对自己的未来,一点向往都没有,活的特别累,想躲避这种压抑的生活,特别想死。怎么解脱啊?

如题所述

我感觉我现在生活也特别压抑``每天除了闹心就是压力``感觉一块石头压在了心口喘不上气``
但实际上这都是自己给自己的心里暗示``不这么想生活也会照样过, 你没有向往应该过的更洒脱而不是想不开``不像我有太多想要去实现的东西``可是到头来一件都没实现``你可以找个可以让你去寄托心里的向往``然后告诉自己没什么的 人的一生长着呢``加油!!
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第1个回答  2012-12-06
首先,你要找到问题的根源,其实人活着就是有欲望的,你没有,说明的是你现在还抓不到。
活得累,一是你心累,一是身体累,最累的是二者兼有,具体问题具体解决,你可以再细说一下。
至于压抑,可以适当的找释放的方法,例如大喊,我就很喜欢,嘿嘿
至于想死,我想说,你扪心自问一下,你真的死得起吗?那些爱你的人,关心你的人呢,他们的想法,你考虑过吗???????????好死不如赖活着哦。。。
加油,我看好你哦
第2个回答  2012-12-06
有很多人活着都找不到方向,每天都是碌碌无为,但是这样并不代表着这样就可以想着不要生命,想想一个人的生命来之不易,人一生就一次,怎可想不开就要自寻短路?每个人来到这世上都会有自己的使命,至于这使命什么时候任命,有长也有短!凡事都要想开些,世界是不完美的,就如同你人一样,要求不要太高,开心就好!如果觉得自己太烦沉的话,没有向往就给自己树立个目标啊,人活那么久不可以一点兴趣都没有的嘛!无论是人或物,都会有自己真正在意的,凡事想开点,人也活得轻松些……
第3个回答  2012-12-06
先给自己一个短期比较容易的目标 比如长跑多少公里什么的(运动可缓解精神压力)成功后再订个容易的目标 坚持下来 加大难度(不要偏激啊 什么杀人放火的)你会发现活在当下 就很好 生活的过程就是生活就很好
第4个回答  2012-12-06
为了关心自己的人,也要活着啊。如果暂时找不到自己的方向,那就和自己最在乎的人一起吧,让他们开心,自己也会好过一点的,还有,不要着急,你总会知道自己想要什么的,只是还不到时候。
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