第1个回答 2021-11-15
秋季养肺的话,多吃一些理气化痰润肺止咳的食物就比较好,比如羊肉炖萝卜,多吃一些萝卜能够顺气,还有用冰糖雪梨加银耳,枸杞一起炖汤喝,也能充分的化痰理气,对肺特别好。
第2个回答 2021-11-15
秋季养肺的话,可以吃梨,然后炖梨汤的话,也是非常好的一种选择,因为梨的话,可以生津止渴,清燥润肺,是非常好的一种水果。
第3个回答 2021-11-15
药粥养肺
粥类容易消化,也可以添加一些养肺的食物,这样可以满足我们的食欲,还可以达到养肺保健的作用。
第4个回答 2021-11-15
可以吃点银耳雪梨汤,是润肺的,秋天干燥可以适量喝点。