第1个回答 2013-01-05
切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。
第2个回答 2013-01-05
做好毛孔深层清洁，双重洁面，排一下脓，消炎。用收缩毛孔的化妆品。你在哪里，不然帮你处理！
追问湖北省荆州市，我一直在上中班，晚上一点多睡觉！
第3个回答 2013-01-05
注意一下平时的作息和饮食吧
还有长痘的地方也很重要
可能跟身体器官有关系
平时你用一些消炎祛痘的产品
芦荟胶啊茶树之类的试试
第4个回答 2013-01-05
注意饮食和休息：少吃辛辣油腻的；晚上早些睡觉，尽量保证10点以前；平时不要太劳累。差不多啦