这次考试考完了前两科觉得考差了,剩下的该咋办啊，要是这次考试考不好，我的爸爸妈妈又要伤心难过了，我该怎么办
有这些感觉在，是因为考试其实是一种压力，很多同学考完后都会有这样一种感觉，害怕考不好对自己和父母无法交代，作为学生是很正常的。
不管是不是真考差了，有这种情绪在，是会影响下面的考试的，信心满满会让你集中精力考好后面的科目，也会锻炼你应对压力的能力。那么，如何消除这种感觉呢？
要把这种压力当作一种正常的东西，既然来了，我没办法去消除，要告诉自己，这是锻炼自己应对挫折的机会，我既然没考好，那么就拿“考的不好这件事”锻炼一下自己的承受能力，或许有所收获，我高考的时候，觉得准备过程和考试过程就是一种平稳心态的坚持，坚持过后，相对于放弃或者被情绪等困扰的，你可能就是胜者。逆水行舟，不退也进。
除了接受现在的情绪，还要寻找正能量让自己振作起来，因为现在的困难被挫败了，但自己的未来还有很多机会，自己以前应该也经历过一些挫折的事，现在不都过来了，不会老是停留在那里的。如果父母看到你是一个遇到挫折但是还是很有信心下次考好的孩子，他们也会很有希望，也不会过于在乎你这一次的不理想吧。对他们来说也是一种欣慰。