这是什么原因啊
追答因为睡觉用枕头或者其他睡姿，导致人就像驼背睡觉一样，骨头就嗝的慌，只有板直就行了，所以骨头才会响！每天早上起来把腰左扭扭在右妞妞，身上脊椎也会响，这样不会有骨质增生！我天天都如此弄骨头！等到年纪大了，骨头还是如此顺畅，坚持久了，这辈子都不会骨质增生之类的毛病！顺便说我26，我坚持16年了
信不？
追问说的挺好的，我睡觉就是抱个东西身子卷躯着睡的
追答所以，平板硬床是纠正身姿的，但是睡着可能不舒服，软床垫舒服，但是岁数大了不好
追问那我这个是问题吗？
追答我从10岁就开始坚持了，现在想想都不知道为什么！
不是问题！只要早上把身体骨骼扭一扭，你就知道好处大不大了，不过有时候不响，如果不响就一天都不舒服，就两块胸肌之间那块链接的骨头！
记得还有腰，这两个地方最重要