第1个回答 2015-07-23
1、季节关系。头发也有新陈代谢,因此在季节交替的一段时间,会掉发特别严重,其实不用过于担心,专家给我们指出,只要每天没有掉头发超过100根,也不算很严重的脱发现象。
2、压力关系。工作压力、生活压力、精神压力过大也会导致掉头发,虽然掉头发可能表示身体出现亚健康问题,但是这些压力也会导致严重脱发,据不完全统计,40\%人出现掉头发的原因都是因为压力过大的缘故。
3、生活问题。生活上作息不正常,熬夜不断、睡眠不足、头昏眼花等这些都是生活上容易引起掉头发的原因。
4、饮食问题。爱吃咸、辣、酸的女性很容易引起身体内环境失衡,从而引起掉头发,这是饮食不当,营养不均衡的表现。
5、内分泌失调。当女性内分泌失调,体内的激素水平不均衡的时候,也会出现脱发现象,注意调理内分泌。
6、注意平时保持一个良好的精神状态,如果因为脱发时间较长秃顶、高发际线,毛囊处于闭合状态,想要实现头发再生最好的方法就是植发了。
第2个回答 2020-04-28
1、女士为了漂亮,经常烫发染发、过度吹整,这都会影响头皮健康,长时间的头皮损害会对头皮深层造成伤害,阻塞毛囊,进而出现掉头发的问题;2、女性工作压力大,同时要兼顾家庭,精神紧张、焦虑等情况都会使油脂腺分泌过多,造成头皮特别油,出现掉头发的现象;3、女性朋友产后或接近更年期,体内激素水平发生变化也可以造成掉头发;4、有些女士为了减肥会过度节食,不均衡的饮食会消耗体内的维生素及营养物质,也可以造成脱发。
第3个回答 2015-07-29
精神焦虑、紧张或生活、工作等方面带来的压力,都可能会导致女性掉头发的出现,因此我们要保持良好的心态,学会减少生活和工作各方面带来的压力,保持充足的睡眠。多吃些富含蛋白质的食物及新鲜的蔬菜、水果。食物中蛋白质含量减少,即使饮食的总量正常,也会造成头发的生长受到抑制低脂或无脂也可引起脱发的发生,而过多地摄入脂肪又会让皮脂腺过度肥大,功能亢进,影响毛发的生长。头发只要是每天掉发100根范围内都属于正常掉发。如果脱发量较多,并且持续时间较长,没有长出头发来就要进行专业治疗了。注意平时保持一个良好的精神状态,如果因为脱发时间较长秃顶、高发际线,毛囊处于闭合状态,想要实现头发再生最好的方法就是植发了
第4个回答 2022-01-19
生活作息没有规律,压力过大、营养不良都会导致头发异常脱落,要治疗脱发就要从生活习惯上做起。
首先:晚上尽早入睡,经常熬夜对身体百害无一利,还会影响人正常的新陈代谢,头发也会加速脱落。
其次:现代生活节奏较快,各方面压力让人焦虑,情绪会直接影响头发的生长情况,要学会劳逸结合、及时放松。
然后:饮食上偏油腻的食物也不要多吃,容易让头皮出油增多,毛囊堵塞,头发也会容易脱落,多吃蔬菜、蛋类、豆类和水果。
最后:最主要的就是服用发特浓营养素调理,补充发部营养,增加头皮活力,生发止脱,坚持服用1个月就能止住脱发,2-3个月就可以生出毛发,没有副作用。