人参，何首乌，灵芝，黄精，怎么吃有一盒泰山宝但不知道怎么去吃会好，如果身体怕风怕冷有点肾阳虚求细说

人参，何首乌，灵芝，黄精，请问怎么吃？放一起（各用多少比例会更好）还是分开食用好？有一盒泰山四宝但不知道怎么去吃会好，如果身体怕风怕冷有点肾阳虚能吃吗求细说

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第1个回答 2012-12-23

可以吃，不过不能一次吃太多，四种药不要超过：人参5、何首乌15、灵芝10、黄精15.追问

你好问一下是分开还是放一起吃会好点

第2个回答 2012-12-23

都差不多5克就可以了，这个没有太讲究的，只是保健追问

你好问一下分开还是放一起吃会好点

追答

一起和分开时一样的

第3个回答 2012-12-23

这个当然好了。不过贵也。

第4个回答 2012-12-24

煮
熬

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