中医养生包括什么?

如题所述

包括脏腑调理和经络疏通两大项目。脏腑调理包括心肺调理、肝肾调理、脾胃调理等。经络疏通包括五行π元素和经络推疗。
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第1个回答  2013-01-18
颐养生命、增强体质、预防疾病
第2个回答  2013-01-17
膳食平衡

适量运动

充足睡眠

戒烟限酒
第3个回答  2013-01-17
包括 一点 就是 : 努力 激发出人体 的 潜在价值。