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篮球投篮命中率如何提高?
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第1个回答 2020-12-09
如何提高投篮命中率?
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怎样提高篮球投篮命中率
答:
3. 选择合适的投篮时机
在比赛中,要观察对手的防守,选择合适的时机出手。避免在对手紧密防守时强行投篮,而是在有空档时果断出手。不适应的投篮机会应果断放弃,寻找其他得分方式。4. 频繁练习投篮 提高命中率的关键是不断练习。设定每日投篮量,在不同位置练习,以提高适应不同投篮情境的能力。与高手...
如何提高篮球投篮命中率?
答:
1、摆正投篮姿势
。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,协调好身体的重心。一般来说,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。投球时...
如何提高篮球命中率
答:
1、摆正投篮姿势
。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,协调好身体的重心。2、
掌握投篮力度和方向
。投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。右手力度要根据你投球位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高。投出球...
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