成年人滑旱冰应给注意什么？我滑了四五天了，怎么感觉平衡感还不是很强？

Question

不知道鞋子是越近越好吗？感觉两条腿换不来似的。一条腿蹬出去还没有到位，另一条腿就该出去了。

Answer 1

我也在学轮滑呢，呵呵 有空一起玩哦~！

向前滑行应该从基本预备姿势做起：
上体微前倾，膝关节弯曲，约140度角，小腿微前倾，脚踝成约70度角，全身自然放松，两脚间距20-25cm，身体重心落在两脚之间（稍靠前）。
主动向前双脚滑行时，从基本预备姿势开始，腿支撑重心，在右移重心的同时左脚向左后方以“平推”的方式蹬地后，迅速提膝抬脚再平落在右脚旁边，成两脚间距略窄于肩宽的平行开立，向前滑行一段距离。然后将重心移向右腿，以与左侧同样的方法完成右脚蹬地，再双脚向前滑行一段距离。

注意：1，整个滑行的过程中保持身体重心靠前，须遵循“三个对地投影点超前”的原则，即：保持膝关节对地投影点向前超出脚尖对地投影点，两肩对地面投影点向前超出膝关节对地面的投影点。
2.目视前方，除蹬地腿用力蹬地这一较短过程用轮子内侧之外，滑行脚鞋底始终与地面平行，轮子与地面垂直。
PS:以上内容部分参考《轮滑技巧》。

我觉得关键还得多多练习，熟能生巧嘛，不过记得带护具哦！嘿~

Answer 2

四五天还太短了~~~
多练练吧~~~
自己慢慢就会有感觉的
多注意下别人怎么滑的