33问答网
所有问题
人疲倦的时候吃什么容易恢复体力
如题所述
举报该问题
推荐答案 2006-04-07
1*åäºææ±ï¼ï¼çº¢èåæ±æ好ï¼å¤åäºæ°´æï¼æç¨ä¸å®è¦è¡¥å ç»´çç´ Cï¼
2*æ¾äºè½»é³ä¹ï¼å²ä¸ªçæ°´åï¼
3*åæ¯ç奶ï¼ä¸åºç¡è§
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://33.wendadaohang.com/zd/dW5RB0B.html
其他回答
第1个回答 2006-04-07
血豆腐
第2个回答 2006-04-07
人疲倦了,不是吃东西就可以恢复体力的
要多多的休息
放一点轻音乐,洗个热水澡
喝一杯热牛奶
睡上一个自然醒的觉
我觉得我是这样最容易恢复体力的
第3个回答 2006-04-07
葡萄糖
相似回答
吃什么
食物可迅速补充
体力
?
答:
6.热茶:茶中含有咖啡因
,它能增强呼吸的频率和深度,促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。7.高蛋白:人体热量消耗太大也会感到疲劳,故应
多吃富含蛋白质的豆腐、瘦肉、鱼、蛋等
。8.
维生素
:维生素B和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉,故食用富含维生素B和C的食物,能消除疲劳。9.饮...
上班族
疲惫
时刻
吃什么
好
答:
奶制品、新鲜水果都是能饱腹又营养的好食物
。白天甜品过多人劳累 下午四五点是办公室白领最疲惫的时刻,能吃些什么零食呢?只要不过量,零食不存在绝对禁忌。但当疲劳和饥饿感产生的时候,坚果、酸奶、豆浆都是最可靠的食品,不但能产生很强的饱腹感,还可以迅速补充能量,本身含有的营养成分又高。糖果...
女性
容易疲劳吃什么
好
答:
在体力消耗量大时及时补充维生素C
,可以提高肌肉的耐力,加速体力的恢复。天门冬氨酸具有较明显的消除疲劳的作用,富含天门冬氨酸的食物有蛇肉、黄鳝、甲鱼、乌龟等;植物性食物有花生、
核桃
、桂圆、芝麻等。茶和咖啡含有咖啡因,因此具有一定的抗疲劳作用。 问题二:女人容易疲惫,应该吃什么 容易疲劳,多是由于气虚,气血不...
大家正在搜
吃什么恢复体力快
恢复体力吃什么最好
感冒后吃什么恢复体力
发烧后吃什么恢复体力
感冒后吃什么有利于恢复身体
容易疲劳吃什么好
恢复体力最好的食物
熬夜后吃什么恢复元气
吃什么增强体力比较快