心理学里什么叫未完成事件

如题所述

“未完成事件”这个词语来源于20世纪初诞生于德国的完形心理学(也称格式塔心理学),这个学派衍生的格式塔疗法强调此时此刻,强调充分学习、认识、感受现在这一刻。

例如:爱人不告而别,喜欢的东西总是得不到等。与之相对的,是事件的完整性。人的一生,都在追求完整的体验。

小到学走路、上学、交友、考试,大到工作、结婚、生子,只有完整走过每一个环节,我们才能真正地吸纳经验,告别过去,走向下一个阶段。但有时候,有些事情突然被打断,未完成事件就会一直持续,甚至需要一生去弥补。

扩展资料:

”未完成情结“一旦形成,纠正的办法一般是宣泄和补偿两种。未完成事件往往会一直持续存在着,直至个人勇于面对并处理这些未表达的情感为止。解铃还需系铃人,增加对自己此时此刻状态的知觉,认识并清理被压抑的情绪和需求,才能整合人格的分裂部分,达到人格的完整。

1、提高自我觉察能力。注意自己在生活、工作中与他人的互动,提高对自己情感、思维、躯体感觉、信念和行为表现的自我觉察能力,从而避免自我挫败,完成自身的成长。

2、通过专业的心理咨询与督导,实现个人成长。

3、学会面对、接纳自己的过去,找到建设性地解决问题的方法,学会积极归因,可以减少“未完成事件”的消极影响。

4、通过终身学习不断完善自己。总之“未完成事件”好比我们咨询师个人成长航程中不断面对的一个个“暗礁”,学会将自己的“未完成事件”进行到底,积极面对并及时处理,就能使我们与来访者的航行一帆风顺,看到更远处美丽的风景。

参考资料来源:百度百科-未完成事件

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第1个回答  2013-08-08
未完成事件,此术语准确定义为:来访者尚未获得圆满解决或彻底弥合的既往情境,尤其是创伤或艰难情境。由于一直悬而未决,来访者不能理解、没有能力或者得不到支持,那创伤却一直要求弥合,弥合的要求有时被否认,有时被潜仰,有的被合理化,看起来这固定的格式塔(固定的应对模式)是适应的,比如一个童年时期常常被忽视和责骂的孩子,会形成一个核心信念:“我不值得被爱”,这是多么令人痛苦的想法,于是更不具伤害性的合理化想法会出现:“我不需要任何人的爱。”这想法可以保护来访者尽可能少地受到伤害,却并不能令来访者感到快乐和满意,因为,他是需要别人来爱护的。
这就是未完成事件给来访者造成困扰的基本机理。当来访者的困扰来自于挥之不去的相似的情境,或者其能量和注意力无法完全放松地投入到未来和当下的事务中,看起来常常在重温旧创,似乎仍然在设法解决那最初令人不知所措的恐惧……能量或抗争是未完成事件的核心。
第2个回答  2021-03-15
未完成事件”这个词语来源于20世纪初诞生于德国的完形心理学(也称格式塔心理学),这个学派衍生的格式塔疗法强调此时此刻,强调充分学习、认识、感受现在这一刻。
例如:爱人不告而别,喜欢的东西总是得不到等。与之相对的,是事件的完整性。人的一生,都在追求完整的体验。
小到学走路、上学、交友、考试,大到工作、结婚、生子,只有完整走过每一个环节,我们才能真正地吸纳经验,告别过去,走向下一个阶段。但有时候,有些事情突然被打断,未完成事件就会一直持续,甚至需要一生去弥补。

”未完成情结“一旦形成,纠正的办法一般是宣泄和补偿两种。未完成事件往往会一直持续存在着,直至个人勇于面对并处理这些未表达的情感为止。解铃还需系铃人,增加对自己此时此刻状态的知觉,认识并清理被压抑的情绪和需求,才能整合人格的分裂部分,达到人格的完整。
1、提高自我觉察能力。注意自己在生活、工作中与他人的互动,提高对自己情感、思维、躯体感觉、信念和行为表现的自我觉察能力,从而避免自我挫败,完成自身的成长。
2、通过专业的心理咨询与督导,实现个人成长。
3、学会面对、接纳自己的过去,找到建设性地解决问题的方法,学会积极归因,可以减少“未完成事件”的消极影响。
4、通过终身学习不断完善自己。总之“未完成事件”好比我们咨询师个人成长航程中不断面对的一个个“暗礁”,学会将自己的“未完成事件”进行到底,积极面对并及时处理,就能使我们与来访者的航行一帆风顺,看到更远处美丽的风景。
第3个回答  2021-03-15
心理学上有个概念,叫未完成事件。

指的是:

那些未完成的事情,从来不会消失。

它们总会留在潜意识里,成为一个未解决的情结,影响着后来的人生。

例如某个梦想被粗暴打断、某个爱人不告而别、喜欢的东西总得不到、父母突然离婚等。

与之相对的,是事件的完整性。

人的一生,都在追求完整的体验。

甚至,我们对完整的渴望,胜过对幸福的追求。

小到学走路、上学、交友、考试,大到工作、结婚、生子。

只有完整走过每一个环节,我们才能真正地吸纳经验,告别过去,走向下一个阶段。

但有时候,

父母过度的爱,会打断这些完整,给孩子留下需要一生去弥补的情结。
曾经有一个心理学试验:有人在地上铺了一张白纸,在上面画了一段圆弧,经过白纸的孩子会自然而然地拿起笔补上线段,让圆弧成为一个完整的圆。更令人惊奇的是:大猩猩也有这样的癖好。看来人类天生就有将事情做完,让需求得到满足的倾向。然而,这又是一个达不到的理想状态,因而产生了生命中一个又一个未满足的需求,这在心理学上被称为“未完成事件”。需要强调的是,心理层面上的“未完成事件”是一种情结,非指日常生活中没有完成的事情。

弥合失去的伤痛,还欠一个告别
第4个回答  2013-08-08
未完成事件它系指未表达出来的情感。虽然这些情感并未表达出来,但却与鲜明的记忆及想象联结在一起。由于这些情感在知觉领域里并没有被充分表现出来(实现),因此就在潜意识中徘徊。未完成事件常会一直持续存在着,直至个人勇于面对并处理这些未表达的情感为止。