如何克服:考试不紧张,考试心不在焉,考试时易睡觉?

如题所述

只要你一考试看到试卷时就集中精力在试卷上
全心想着要怎么把试卷做完
要怎么解题
这样的话你就不会有时间去胡思乱想啦
我一看到试卷就精神
哈哈哈
因为想证明自己的能力到哪里
想看看我能把这份题做到什么程度
所以考试紧张我这辈子真的还没遇过
不过我有个好朋友这种情况很严重
所以每次考试前我的手都会被她捏到淤青
我总是一边开导她一边让她施暴
不过效果似乎不错
呵呵
你可以试试找个好朋友倾诉一下发泄一下
应会好点
我也害怕老师的提问
所以一到提问时间我就避免和老师目光相触
哈哈哈
但是当我有预习对那个问题有了解时我倒是会希望老师提问我
感觉答对了老师会表扬我就会高兴
去办公室之前相好要说的话
在门口深呼吸几次
复习一下要说的话
进去后就按你演练过的做就好啦
我总是这样
因为我经常编借口请假
每次去办公室都很紧张啊`
怕被揭穿
好在都是有惊无险
要对自己有自信啊同学
抬头挺胸地走路
你会觉得自己其实很棒
就不会怕什么的了
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第1个回答  2013-07-15
平时好好学习