军训之后晒得很黑,学校很偏,妈妈说是那种吹风也能吹黑的地方,我需要随时美白补白的方法,希望大家能告诉我。
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推荐你尝试以下方法:
晒后修复:多吃富含维生维C的蔬菜和水果,例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品,因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助,使肌肤更细腻白滑。
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