关节盘将关节腔分隔两部。其作用是使关节面和关节窝更加适应，关节运动可分别在上、下关节腔进行，从而增加了运动的灵活性和多样化。常见的含有关节盘的关节如颞下颌关节、胸锁关节、腕关节、膝关节等。
作用
使上下关节面吻合：由于关节窝明显大于髁突，有关节盘介于关节窝、关节结节有髁突之间，形成盘颞关节（滑动关节）和盘一颌关节（铰链关节），使上下关节面吻合，便于运动。
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关节组成
1、关节面：
关节面一般为一凹一凸的形态，因为凹凸的结构有利于关节的稳定，可减少关节脱臼（脱位）的机会。关节表面是软骨组织，它具有一定的弹性和韧性，能承受较大的压力和冲击力。在关节软骨的表面，有一层很薄的液体称为关节液。
2、关节囊：
关节囊是一个封闭结构，它的作用是把关节包裹起来，连城一个整体，保持关节在运动时的稳定。
3、关节腔：
关节囊内的空间就是关节腔，其中重要的结构之一是关节盘（软骨板）。关节盘像一个缓冲垫圈位于两个骨骼之间，可减少关节骨骼之间的冲击和震动。膝关节内的关节盘叫半月板，它可以使膝关节更稳定、更灵活。
参考资料来源：百度百科—关节盘
1、颅骨的关节盘：在下颌骨与颞骨的连接处，关节囊内有纤维软骨构成关节盘，盘呈椭圆形，上面如鞍状，前凹后凸，与关节结节和下颌窝的形状相对应。关节盘的周缘与关节囊相连，将关节腔分为上、下两部分。关节囊的前份较弱，下颌容易脱位。
2、肩锁关节的关节盘：肩锁关节是由锁骨的肩峰端与肩峰的关节面构成，属于平面关节。是肩胛骨活动的支点关节的上方有肩锁韧带加强，关节囊内的关节盘位于上部，部分的（很少数是完全的）分隔关节，关节活动度少。
3、桡尺远侧关节盘：桡尺远侧关节是由尺骨头环状关节面构成关节头、由桡骨的尺切迹及自下缘至尺骨的茎突根部的关节盘共同构成关节窝。关节盘为三角形纤维软骨板，将尺骨头与腕骨隔开。
4、桡腕关节盘：又叫腕关节盘，参与腕关节的构成。
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关节盘的作用：
关节盘将关节腔分隔两部。其作用是使关节面和关节窝更加适应，关节运动可分别在上、下关节腔进行，从而增加了运动的灵活性和多样化。此外它也具有缓冲震荡的作用。
膝关节内的关节盘是两片半月形的软骨片，叫做半月板。关节盘可调整关节面使之更为适合匹配，减少外力对关节的冲击和震荡。
参考资料来源：百度百科-关节盘
1、颅骨的关节盘：在下颌骨与颞骨的连接处，关节囊内有纤维软骨构成关节盘，盘呈椭圆形，上面如鞍状，前凹后凸，与关节结节和下颌窝的形状相对应。关节盘的周缘与关节囊相连，将关节腔分为上、下两部分。关节囊的前份较弱，下颌容易脱位。
2、肩锁关节的关节盘：肩锁关节是由锁骨的肩峰端与肩峰的关节面构成，属于平面关节。是肩胛骨活动的支点关节的上方有肩锁韧带加强，关节囊内的关节盘位于上部，部分的（很少数是完全的）分隔关节，关节活动度少。
3、桡尺远侧关节盘：桡尺远侧关节是由尺骨头环状关节面构成关节头、由桡骨的尺切迹及自下缘至尺骨的茎突根部的关节盘共同构成关节窝。关节盘为三角形纤维软骨板，将尺骨头与腕骨隔开。
4、桡腕关节盘：又叫腕关节盘，参与腕关节的构成。
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关节盘的作用：
关节盘将关节腔分隔两部。其作用是使关节面和关节窝更加适应，关节运动可分别在上、下关节腔进行，从而增加了运动的灵活性和多样化。此外它也具有缓冲震荡的作用。
膝关节内的关节盘是两片半月形的软骨片，叫做半月板。关节盘可调整关节面使之更为适合匹配，减少外力对关节的冲击和震荡。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%85%B3%E8%8A%82%E7%9B%98"target="_blank"title="百度百科-关节盘">百度百科-关节盘