满月宝宝可以晒太阳吗

Question

如题所述

Answer 1

晒太阳的确对宝宝有很多好处，比如帮助补充维生素D，让宝宝体内的钙利用率更高，防止宝宝缺钙；宝宝接受大自然的光线，对他的视力发育有好处，有效地降低近视的发生几率；阳光浴也是一种很好的保健手段，有助于刺激宝宝免疫系统的成熟，增加宝宝的抵抗力，减少患病。
晒太阳好处多，但对于小婴儿来说，安全是第一要考虑的因素。我们知道宝宝的皮肤娇嫩，不当晒太阳，很容易造成皮肤灼伤；让太阳直射宝宝的眼睛，还容易引起宝宝眼晶状体白内障，风险很大。
基于以上安全因素的考虑建议，6个月以下的宝宝，要尽量避免阳光直射！
带宝宝晒太阳，一定要注意这几个方面：
1、最好避开上午10时到下午4时，因为这个时间段阳光中的紫外线最强，容易伤害宝宝。
2、晒太阳时间不能太长，一开始以15～30分钟为宜，如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予温开水或淡盐水，或用温水给宝贝擦身。
3、一定不能直射！这一点最重要，一定要用帽子、推车等遮挡宝宝的脸部和眼睛。最初的几天，可从脚尖晒到膝盖。夏天的话，可扩大晒的范围，从膝盖扩大到腿根部、胳膊。重要的话说3遍，6个月内，不能让太阳直射宝宝的脸部、眼睛！
4、夏天马上来了，尤其要注意这一点，要先小区或公园树荫多的地方晒太阳，可以减少晒太阳对宝宝的伤害。