科技活动中开展心理健康教育应遵循以下原则：
1、个体尊重原则：尊重每个参与者的个体差异和权益，避免对个体进行歧视或指责。要以包容和尊重的态度对待不同的心理健康问题和观点。
2、保密原则：对参与者的个人信息和心理健康问题要保密，确保他们的隐私和安全。不得公开或滥用他人的心理健康信息。
3、知情同意原则：在开展心理健康教育前，应向参与者提供相关信息，包括目的、内容、风险和收益等，确保他们有权知情并自愿参与。
4、非暴力原则：心理健康教育活动中不得使用暴力或歧视性言论，不得对参与者进行身体或心理上的伤害，确保活动的安全和和谐。
5、综合性原则：心理健康教育应该是全面的，包括对个体心理健康的认知、情感、行为等方面的培养。教育内容应从多个角度来探讨，如情绪管理、人际关系、自我认知等。
6、科学性原则：心理健康教育应基于科学研究和理论，提供准确和可靠的信息。教育者应具备相关的专业知识和经验，并避免夸大或误导参与者。
7、持续性原则：心理健康教育是一个长期的过程，需要不断地持续和跟进。教育者应建立有效的反馈机制，关注参与者的学习效果和需求，并及时调整教育内容和方法。
8、多元性原则：心理健康教育应尊重不同文化、信仰和价值观的多样性。教育者应适应不同参与者的需求，灵活运用不同的教育方法和资源。
心理健康教育活动的目的
1、提供心理健康知识：心理健康教育活动旨在向参与者传递心理健康的基本知识，包括情绪管理、应对压力、人际关系、自尊自信等方面的内容。通过学习这些知识，参与者能够更好地了解自己和他人的心理健康状况，提高对心理健康的认知和理解。
2、培养心理健康技能：心理健康教育活动关注的不仅是知识的传递，还包括实践技能的培养。活动通过提供实际案例、角色扮演、问题解决等方式，让参与者学习和掌握一些实用的心理健康技能，如情绪调节、有效沟通、冲突解决等。这些技能的培养将有助于参与者更好地应对生活中的挑战和压力。
3、提供支持和辅导：心理健康教育活动提供一个安全的环境，参与者可以在这里分享和表达自己的心理健康问题和困扰。教育者和其他参与者可以提供支持、鼓励和建议，为他们提供心理健康的辅导和帮助。通过这种方式，参与者能够感受到理解和支持，减轻心理负担，寻求解决问题的途径。
4、预防心理健康问题：心理健康教育活动旨在帮助参与者预防心理健康问题的发生。通过提供相关知识和技能，参与者可以更好地认识和理解心理健康问题的风险因素，了解如何预防和降低心理健康问题的发生。这有助于提升参与者的心理健康水平，减少心理健康问题的发生率。