万州第三高级中学（简称万三中）在面对生源多样性和个体差异的问题时，面临着如何实现全体学生素质教育的挑战。传统的教学方法往往无法满足各类学生的需求，优生可能无法充分发展，中等生提升空间受限，而学困生则难以跟上。为解决这一问题，万三中在1998年开始探索创新，投入课题组进行“分层教学”与“分类指导”的教学实验。
“分层教学”通过均衡生源和平行编班，根据学生的接受能力划分教学层次，设计个性化教学目标和要求，针对不同层次的学生提供差异化辅导、检测和评估，使学生能在各自起点上按需学习，获取不同数量和层次的知识，培养创新精神和实践能力。而“分类指导”则根据学生的不同特点，如能力、兴趣、品质等进行针对性的指导，以促进学生的全面发展。
实践成果显著，以初2001级为例，万三中的实验学科在与市区老牌重点中学的比较中表现出优势，学生在各类竞赛中屡获佳绩。知名教育专家赵壁教授在研讨会上对万三中的教改给予了高度评价，而万州区教委也视其为教研活动中的亮点。自2004年起，该校全面推广这一模式，其“低进高出，高进优出”的教育理念得到了学生家长的广泛认同。
万三中的成功不仅标志着该校在库区教育领域崭露头角，还改变了过去少数学校独领风骚的教育格局，为更多学生提供了适合自身发展的优质教育资源，实现了教育公平与个性化并重的目标。
重庆市万州第三高级中学系原川东地区开办较早、规模较大完中之一，1978年被确定为原万县地区重点中学，1988年被录入《中国著名中学录》，2004年经重庆市政府批准为重庆市重点中学。学校现址位于万州城区太白路50号，占地40多亩，建筑面积2万多平方米。校园内绿树成荫，芳草遍地，布局合理。教育设备先进，生活设施完善，是莘莘学子求学理想之地。学校现有教学班49个，学生3000余人，在职教职工166人。