端午节什么时候吃粽子是最佳时间？

Question

想送同学粽子 不知道什么时候是吃粽子的最佳时间

Answer 1

端午临近，粽叶飘香，吃粽子是我国传统习俗。不少市民喜欢吃粽子，而且每天还把粽子作早饭吃，个别酷爱粽子的市民甚至放弃了正餐，顿顿都把粽子当饭吃。记者发现，有些人每周都从食品商店、超市或单位食堂里买粽子，一买就是十来个，回到家就往冰箱一放，每天一个当早饭。

　　医生告诉记者：食物消化从胃到肠，至少需要停留6个小时。粽子是糯米做的，本来就不容易消化，一大早就吃粽子，停留在胃里的时间则更长，刺激胃酸分泌，可能导致慢性胃病、胃溃疡的人发病。虽然粽子可以冷食，但会比较硬，建议从冰箱拿出来后充分加热，煮热变软后才能吃。值得注意的是，临睡前绝对不能把粽子当夜宵，否则一晚留在肚子里不容易消化。” 　

　　每年都有因为类似事件发生窒息，甚至死亡的老人。今年四月，医院急诊室就接待了两名70多岁的老人，因为一大早在家吃糯米食物，发生窒息，急送医院。

　　专家建议，吃粽子时最好能同时喝茶水，帮助吞咽和消化；每次少吃一点，建议可选择小的迷你粽子。同时，建议粽子也要吃得清淡一点。如有胃病的人吃粽子可选白米粽，别粘糖，不要吃得太甜；对于有胆结石胆囊炎和胰腺炎的病人，建议不要吃肉粽、蛋黄粽，过于油腻、脂肪、蛋白过高的粽子，可能引起消化不良、胀气，使疾病急性发作。

Answer 2

粽子一般半个小时做好，煮的时候尽量用高压锅来煮。

Answer 3

在粽子刚刚出锅时，食用口感最好。注意：一次不要食用太多，女性一次最多3个，男性一次最多5个，老人小孩一般一次不超过两个。由于粽子粘性大，不易消化，建议备战考试的学生少吃或不吃，以免引起身体不适。

Answer 4

粽子煮熟刚出锅还热呼呼的时候，是吃粽子的最佳时间。本回答被网友采纳

Answer 5

晚上大家一起吃。